×

Ser Brie
Ser Brie




ADD
Compare

Wszystko o Ser Brie

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

416,00 kcal
Rank: 64 (Overall)
50 1927
👆🏻

kalorie

334,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

57,00 kcal
Rank: 31 (Overall)
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

95,00 kcal
Rank: 43 (Overall)
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

101,00 kcal
Rank: 30 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

20,75 g
Rank: 27 (Overall)
0 215
👆🏻

Węglowodany

0,45 g
Rank: 90 (Overall)
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,45 g
Rank: 6 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

27,68 g
Rank: 65 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

20 %
Rank: 17 (Overall)
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

17,41 g
Rank: 64 (Overall)
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,10 g
Rank: 2 (Overall)
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,83 g
Rank: 32 (Overall)
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,01 g
Rank: 29 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

100,00 mg
Rank: 10 (Overall)
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

592,00 IU
Rank: 31 (Overall)
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,07 mg
Rank: 12 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,52 mg
Rank: 7 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,38 mg
Rank: 21 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,24 mg
Rank: 10 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

65,00 µg
Rank: 3 (Overall)
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,65 µg
Rank: 9 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Witamina D

20,00 IU
Rank: 26 (Overall)
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg
Rank: 13 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,24 mg
Rank: 33 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,30 µg
Rank: 15 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

184,00 mg
Rank: 45 (Overall)
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,50 mg
Rank: 28 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnez

20,00 mg
Rank: 27 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

188,00 mg
Rank: 36 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potas

152,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sód

629,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,38 mg
Rank: 27 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

48,42 g
Rank: 62 (Overall)
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

Przekrwienie, Trudności w oddychaniu, Bół głowy, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, Zwiększona częstość akcji serca, swędzenie oczu, Kichanie

Co jest

Co jest

  • Ser Brie jest francuski miękki ser, nazwany na cześć francuskiego regionu Brie.
  • Wykonana jest forma niepasteryzowanego mleka krowiego i ma pikantny smak.

Kolor

-

Smak

Owocowy, Łagodny, Orzechowy, Pikantny

Aromat

Wyraźny, Silny

Wegetariański

40% - Types of Cheese Nabiał

Pochodzenie

Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

MM100 kultura, Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego

Fermentacja Agenta

Pleśni Penicillium camemberti, Pleśni Penicillium candidum

Rzeczy, które trzeba

Ser Prasa, Waga ciężka, Nóż, Odlewy z kadzi, Plastikowe opakowanie

Czas Trwania

Czas przygotowania

18 godzin i 3-4 tygodni starzenia

Czas Gotowania

25

Czas Starzenia

7- 10 dni

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

40,00 °F
Rank: 18 (Overall)
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

5- 7 dni