×
मात्झून
☒
Top
ADD
⊕
Compare
माइ डेअरी डाएट
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
गाईचे दूधचे उत्पादने
सणाच्या डेअरी उत्पादने
दही प्रकार
भारताचे डेअरी उत्पादने
उच्च तापमान संग्रहित पदार्थ
शेळी दुध उत्पादने
दुग्धशर्करा इंतोलेराँटस साठी डेअरी उत्पादने
⌕
▼
मात्झून चे तपशिल
मात्झून
Add ⊕
सारांश
कॅलरीज
पोषण
फायदे
काय आहे
कसे बनवावे
सर्व
कॅलरीज
1 कपमध्ये कॅलरीज
147.00 Kcal
Rank: 20 (Overall)
50
1927
👆🏻
कॅलरीज
0.06 Kcal
Rank: 97 (Overall)
0
904
👆🏻
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
50.00 Kcal
Rank: 27 (Overall)
2
133
👆🏻
1 औंस मध्ये कॅलरीज
43.00 Kcal
Rank: 20 (Overall)
10
717
👆🏻
1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
425.00 Kcal
Rank: 72 (Overall)
12.2
899
👆🏻
सर्विंग साइज़
100
प्रथिने
2.80 g
Rank: 77 (Overall)
0
215
👆🏻
कार्बोहायड्रेट
3.60 g
Rank: 60 (Overall)
0
205
👆🏻
फायबर
0.00 g
Rank: 16 (Overall)
0
10.3
👆🏻
साखर
5.80 g
Rank: 49 (Overall)
0
54.08
👆🏻
फॅटस
3.20 g
Rank: 16 (Overall)
0.1
175
👆🏻
फॅट कॉंटेंट
2 %
Rank: 2 (Overall)
0
100
👆🏻
सॅचुरेटेड फॅटस
1.80 g
Rank: 15 (Overall)
0
67
👆🏻
ट्रान्स् फॅटस
0.10 g
Rank: 2 (Overall)
0
162
👆🏻
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g
Rank: 60 (Overall)
0
48
👆🏻
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.80 g
Rank: 77 (Overall)
0
32.9
👆🏻
पोषण
सर्विंग साइज़
100
कोलेस्ट्रॉल
14.00 mg
Rank: 50 (Overall)
0
325
👆🏻
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
58.00 IU
Rank: 77 (Overall)
0
2499
👆🏻
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.03 mg
Rank: 27 (Overall)
0
3.5
👆🏻
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.18 mg
Rank: 49 (Overall)
0
2.017
👆🏻
बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.10 mg
Rank: 49 (Overall)
0
13.112
👆🏻
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.05 mg
Rank: 39 (Overall)
-0.026
1.5
👆🏻
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
14.00 μg
Rank: 24 (Overall)
0
87
👆🏻
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.30 μg
Rank: 48 (Overall)
0
4.03
👆🏻
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
2.50 mg
Rank: 11 (Overall)
0
7.7
👆🏻
डी जीवनसत्व
1.20 IU
Rank: 48 (Overall)
0
301
👆🏻
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.30 μg
Rank: 15 (Overall)
0
7.5
👆🏻
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.15 mg
Rank: 39 (Overall)
0
24.21
👆🏻
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.10 µg
Rank: 32 (Overall)
0
30.3
👆🏻
मिनरल्स
कॅल्शियम
120.00 mg
Rank: 59 (Overall)
0
1705
👆🏻
लोह
0.40 mg
Rank: 32 (Overall)
0
70
👆🏻
मॅग्नेशियम
10.00 mg
Rank: 44 (Overall)
0
444
👆🏻
फॉस्फरस
113.00 mg
Rank: 50 (Overall)
0
1409
👆🏻
पोटॅशियम
396.00 mg
Rank: 14 (Overall)
0
1794
👆🏻
सोडियम
-
0
7022.4
👆🏻
जस्त
0.64 mg
Rank: 41 (Overall)
0
7.31
👆🏻
इतर
पाणी
87.53 g
Rank: 18 (Overall)
0
221
👆🏻
कॅफीन
0.00 g
0
0
👆🏻
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
तणाव आणि चिंता साठी उपाय
इतर सामान्य फायदे
-
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
-
केसांची निगा
-
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
-
पौष्टिक महत्त्व
-
ऍलर्जी
ऍलर्जी लक्षणे
-
काय आहे
काय आहे
मात्झून हे आर्मेनियन दूध आहे जे आर्मीनियन मध्ये उत्पादन केले आहे.
रंग
-
चव
-
सुगंध
-
शाकाहारी
-
मूळ
अमेरिकन
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
450
साहित्य
1/2 लिटर दूध, यीस्ट
फर्मेंटेशन एजेंट
-
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
झाकण असलेले काचेच कंटेनर, बोल, मायक्रोवेव्ह ओव्हन, सॉस पॅन, उलथण
कालावधी
तयारीची वेळ
3- 4 तास
स्वयंपाकची वेळ
15
एजिंग टाइम
-
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20
383
👆🏻
शेल्फ लाइफ
-
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
» अधिक
चास तथ्य
याकुल्ट तथ्य
विईली तथ्य
बल्गेरियन दही तथ्य
क्लबबेर तथ्य
फिल्मजोल्क तथ्य
» अधिक आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
» अधिक
चास वि क्लबबेर
चास वि फिल्मजोल्क
चास वि ब्रिक चीज़
» अधिक डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
आंबलेल्या डेअरी उत्पादने
» अधिक
ब्रिक चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
कोल्बी चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
गौडा चीज़ तथ्य
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
डेअरी उत्पादनांची तुलना करा
» अधिक
याकुल्ट वि चास
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
विईली वि चास
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे
बल्गेरियन दही वि चास
कॅलरीज
|
पोषण
|
फायदे
|
काय आहे