viili

Ser Roquefort

viili Vs Ser Roquefort Fakty

viili

Ser Roquefort

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

67,80 kcal369,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

NiedostępneNiedostępne

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

NiedostępneNiedostępne

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

Niedostępne105,00 kcal

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNiedostępne

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

3,49 g21,54 g

0 215

1.8 Węglowodany

4,20 g2,00 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

22,00 gNiedostępne

0 54.08

1.9 Tłuszcze

4,13 g30,64 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

3 %Niedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

2,71 g19,26 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

0,06 g1,32 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

0,96 g8,47 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

16,10 mg90,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

13,44 IU1 047,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,04 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,59 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,09 mg0,73 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,04 mg0,12 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,30 µg49,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,34 µg0,64 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

NiedostępneNiedostępne

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

0,10 µgNiedostępne

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

0,10 mgNiedostępne

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

0,30 µgNiedostępne

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

114,00 mg662,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,00 mg0,56 mg

0 70

2.4.3 Magnez

11,50 mg30,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

93,10 mg392,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

170,00 mg91,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

37,50 mg1 809,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

0,43 mg2,08 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

87,42 g39,38 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące

Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

efekt antyoksydacyjny

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Nieznany

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Nie znaleziono żadnego zastosowania

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Bogaty w probiotyki

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Niedostępne

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.

Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.

4.1.1 Kolor

Biały

niebieski

4.1.2 Smak

jogurt jak

Słony, Ostry, Pikantny

4.1.3 Aromat

Mleczny

kwaśny zapach, Silny

4.1.4 Wegetariański

✔ ✘