×

viili
viili

Ser Ricotta
Ser Ricotta



ADD
Compare
X
viili
X
Ser Ricotta

viili Vs Ser Ricotta Fakty

Add ⊕
1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.2 kalorie
67,80 kcal174,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,49 g11,26 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
4,20 g3,04 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
22,00 g0,27 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
4,13 g12,98 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
3 %Niedostępne
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
2,71 g8,30 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
0,00 g2,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,06 g0,39 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
0,96 g3,63 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
16,10 mg51,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
13,44 IU445,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,01 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg0,20 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg0,10 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,04 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,30 µg12,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
0,34 µg0,34 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne10,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg0,20 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,10 mg0,11 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
0,30 µg1,10 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
114,00 mg207,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,00 mg0,38 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
11,50 mg11,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
93,10 mg2,50 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
170,00 mg105,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
37,50 mg84,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
0,43 mg1,16 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
87,42 g71,70 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
NA
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
  • Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
  • Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
4.1.1 Kolor
Biały
Biały
4.1.2 Smak
jogurt jak
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Mleczny
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Finlandia, Szwecja
Włochy
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
kultura Villi, Całe mleko
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
5.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
24 godziny
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
Nie Dotyczy
30
5.4.3 Czas Starzenia
Nie Dotyczy
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
64,00 °F99,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
15 dni
1- 2 tygodnie