Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Tylża Ser Żywienie


Tylża Ser Vs Urda Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
31,00 mg   
36
29,00 mg   
37

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU   
99+
1 045,00 IU   
12

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
35
0,06 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg   
99+
0,36 mg   
20

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg   
99+
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg   
20
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg   
99+
2,10 µg   
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
6,00 IU   
28
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg   
37
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,70 µg   
22
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg   
37
700,00 mg   
14

Żelazo
0,44 mg   
28
0,23 mg   
99+

Magnez
15,00 mg   
31
13,00 mg   
33

Fosfor
183,00 mg   
37
500,00 mg   
12

Potas
125,00 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Sód
99,00 mg   
99+
753,00 mg   
14

Cynk
1,34 mg   
28
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
74,41 g   
42,86 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty