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Urda vs Tilsit Cheese Nutrition

Urda
Tilsit Cheese
Tilsit Cheese vs Urda Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
31.00 mg  
36
29.00 mg  
37
vitamins
  
  
vitamin A
384.00 IU  
99+
1,045.00 IU  
12
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
35
0.06 mg  
14
Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg  
99+
0.36 mg  
21
Vitamin B3 (niacin)
0.08 mg  
99+
0.21 mg  
30
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02 mg  
99+
0.07 mg  
30
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
13.00 μg  
25
20.00 μg  
18
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.29 μg  
99+
2.10 μg  
7
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg  
38
0.00 mg  
38
vitamin D
6.00 IU  
35
0.50 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
0.30 μg  
15
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.07 mg  
99+
0.29 mg  
28
Vitamin K (Phylloquinone)
0.70 μg  
27
14.50 μg  
3
Minerals
  
  
calcium
272.00 mg  
37
700.00 mg  
14
Iron
0.44 mg  
29
0.23 mg  
99+
Magnesium
15.00 mg  
34
13.00 mg  
36
fosfor
183.00 mg  
37
500.00 mg  
12
kalium
125.00 mg  
99+
65.00 mg  
99+
sodium
99.00 mg  
99+
753.00 mg  
14
seng
1.34 mg  
30
3.50 mg  
9
liyane
  
  
Water
74.41 g  
42.86 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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