Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Mleko Yak


Mleko Yak Vs Urda


kalorie

Kalorii w 1 szklance
84,00 kcal  
6
168,00 kcal  
28

kalorie
136,00 kcal  
99+
101,20 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
30,00 kcal  
21
5,00 kcal  
3

Kalorii w 1 uncja
80,00 kcal  
37
50,00 kcal  
22

Kalorii w 1 plasterek
240,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
14

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
18,00 g  
32
4,95 g  
99+

Węglowodany
6,00 g  
99+
5,98 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
6,00 g  
99+
4,80 g  
99+

Tłuszcze
4,00 g  
24
6,12 g  
36

Zawartość Tłuszczu
-  
7 %  
7

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
39,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
4,00 g  
5

Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g  
99+
22,00 g  
4

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
31,00 mg  
36
220,00 mg  
2

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU  
99+
60,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
0,03 mg  
27

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
11,00 µg  
29

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,90 µg  
24

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
1,40 mg  
21

Witamina D
6,00 IU  
35
0,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,40 µg  
14

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,70 µg  
27
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg  
37
1 545,45 mg  
2

Żelazo
0,44 mg  
29
0,57 mg  
24

Magnez
15,00 mg  
34
154,10 mg  
6

Fosfor
183,00 mg  
37
922,04 mg  
4

Potas
125,00 mg  
99+
204,00 mg  
30

Sód
99,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cynk
1,34 mg  
30
7,31 mg  
1

Inne
  
  

Woda
74,41 g  
83,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  
Korzystne dla niemowląt  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie  
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę  

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Czasami moczenie, Wymioty  

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.  

Kolor
-  
-  

Smak
Mleczny, Słodkie  
Słodkie  

Aromat
Świeży  
Słodkie  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Izrael  
Tybet  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  
-  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
-  

Czas Gotowania
10  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F  
17
84,00 °F  
8

Okres Trwałości
-  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty