Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Urda Vs Kulfi


Kulfi Vs Urda


kalorie

Kalorii w 1 szklance
84,00 kcal  
6
276,00 kcal  
99+

kalorie
136,00 kcal  
99+
180,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
30,00 kcal  
21
91,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 uncja
80,00 kcal  
37
192,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
240,00 kcal  
99+
250,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
18,00 g  
32
3,00 g  
99+

Węglowodany
6,00 g  
99+
25,00 g  
17

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
6,00 g  
99+
21,00 g  
99+

Tłuszcze
4,00 g  
24
9,00 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
-  
15 %  
14

Tłuszcz nasycony
0,00 g  
5,00 g  
37

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g  
99+
0,50 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,30 g  
99+
6,00 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
31,00 mg  
36
25,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
384,00 IU  
99+
100,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
35
3,50 mg  
1

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,19 mg  
99+
0,25 mg  
34

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
3,80 mg  
2

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,02 mg  
99+
1,50 mg  
1

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
13,00 µg  
25
2,50 µg  
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,29 µg  
99+
0,35 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
4,50 mg  
3

Witamina D
6,00 IU  
35
0,25 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
2,50 µg  
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,07 mg  
99+
0,25 mg  
32

Witamina K (filochinon)
0,70 µg  
27
4,25 µg  
6

Minerały
  
  

Wapń
272,00 mg  
37
0,25 mg  
99+

Żelazo
0,44 mg  
29
5,25 mg  
3

Magnez
15,00 mg  
34
3,25 mg  
99+

Fosfor
183,00 mg  
37
2,50 mg  
99+

Potas
125,00 mg  
99+
0,25 mg  
99+

Sód
99,00 mg  
99+
1,25 mg  
99+

Cynk
1,34 mg  
30
0,25 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
74,41 g  
0,25 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy  
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie  
Kojące uczta w lecie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie  
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem  

Pielęgnacja włosów
Wyniki w lśniące włosy  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg  

Co jest

Co jest
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.  
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.  

Kolor
-  
-  

Smak
Mleczny, Słodkie  
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby  

Aromat
Świeży  
Mleczny  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Izrael  
Subkontynencie Indyjskim  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego  
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Pojemnik  
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina  
5 minut  

Czas Gotowania
10  
90  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
41,00 °F  
17
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
-  
Do 3 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty