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La mia dieta latticini


Urda vs Kulfi


Kulfi vs Urda


Calorie

Calorie per 100g
136,00 kcal   
99+
180,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
18,00 g   
32
3,00 g   
99+

Carboidrati
6,00 g   
99+
25,00 g   
17

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
6,00 g   
99+
21,00 g   
99+

grassi
4,00 g   
24
9,00 g   
99+

Grassi saturi
0,00 g   
5,00 g   
34

Grassi trans
Non disponibile   
0,00 g   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
31,00 mg   
36
25,00 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
384,00 IU   
99+
Non disponibile   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
35
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg   
99+
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,08 mg   
99+
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,02 mg   
99+
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg   
20
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg   
99+
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
4,50 mg   
3

Vitamina D
6,00 IU   
28
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg   
17
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,07 mg   
37
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
0,70 µg   
22
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
272,00 mg   
37
0,25 mg   
99+

Ferro
0,44 mg   
28
5,25 mg   
3

Magnesio
15,00 mg   
31
3,25 mg   
99+

Fosforo
183,00 mg   
37
2,50 mg   
99+

Potassio
125,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Sodio
99,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
1,34 mg   
28
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
74,41 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
riduce il colesterolo, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza il sistema immunitario   
aiuta a dormire meglio, evita la stitichezza, aiuta ad aumentare di peso, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora la nutrizione, mantiene sentire piena, fornisce energia, trattamento rilassante in estate   

Altri vantaggi generali
migliora la digestione, migliora la nutrizione   
trattamento rilassante in estate   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
fornisce morbida pelle, sana e luminosa, Riduce imperfezioni e occhiaie, Sconosciuto   
miglior rimedio per problemi della pelle, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, It protects the skin against dryness   

Cura dei capelli
Risultati in capelli lucidi   
Non disponibile   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, High Calorie   

Allergia
  
  

Urda e Kulfi Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Labored breathing, Nausea, accompagnata da vomito, Gonfiore orale, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Stipsi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Difficoltà Digestive, Eczema, Perdita di appetito, Congestione nasale, Naso chiuso, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra   

Ciò che è

Ciò che è
si tratta di una sorta di formaggio di siero di latte comune nei Balcani, a base di siero di latte di pecora, capra o latte di mucca.   
kulfi è un dessert surgelati indiano. si tratta in varie varietà e assomiglia gelato, tranne che è più densa e cremosa.   

Colore
Non disponibile   
Non disponibile   

Urda e Kulfi Sapore
Latteo, Dolce   
Cremoso, Latteo, Dolce, Denso   

Urda e Kulfi Aroma
Fresco   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Israele   
subcontinente indiano   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Siero di latte di pecora, di capra o latte di mucca   
2 tazze di anacardi, grasso pieno latte, zucchero   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore   
cardamomo, Contenitore, Muffa, ampio tegame fondo   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
1 ora   
5 minuti   

Tempo di cottura
10   
90   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
41,00 °F   
17
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
Sconosciuto   
Fino a 3 giorni   

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