Kulfi Vs Urda
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
180,00 kcal
99+
136,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
3,00 g
99+
18,00 g
32
Węglowodany
25,00 g
17
6,00 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
21,00 g
99+
6,00 g
99+
Tłuszcze
9,00 g
99+
4,00 g
24
Tłuszcz nasycony
5,00 g
34
0,00 g
Tłuszcze trans
0,00 g
Niedostępne
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
25,00 mg
99+
31,00 mg
36
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
384,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
3,50 mg
1
0,02 mg
35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,25 mg
33
0,19 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
3,80 mg
2
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg
1
0,02 mg
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
2,50 µg
39
13,00 µg
20
Witamina B12 (kobalamina)
0,35 µg
99+
0,29 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,50 mg
3
0,00 mg
29
Witamina D
0,25 IU
36
6,00 IU
28
Witaminy D (D2+D3)
2,50 µg
2
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
0,25 mg
24
0,07 mg
37
Witamina K (filochinon)
4,25 µg
5
0,70 µg
22
Minerały
Wapń
0,25 mg
99+
272,00 mg
37
Żelazo
5,25 mg
3
0,44 mg
28
Magnez
3,25 mg
99+
15,00 mg
31
Fosfor
2,50 mg
99+
183,00 mg
37
Potas
0,25 mg
99+
125,00 mg
99+
Sód
1,25 mg
99+
99,00 mg
99+
Cynk
0,25 mg
99+
1,34 mg
28
Inne
Woda
0,25 g
74,41 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie
Obniża poziom cholesterolu, Poprawia trawienie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Wzmacnia układ odpornościowy
Inne korzyści Ogólne
Kojące uczta w lecie
Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Redukuje przebarwienia i cienie, Nieznany
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Alergia
Kulfi i Urda Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, trudności z oddychaniem, Nudności, wymioty towarzyszą, Oral obrzęk, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Co jest
Co jest
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.
Jest to rodzaj sera z serwatki wspólnego na Bałkanach, złożony z serwatki, owiec, kóz lub mleka krowiego.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Kulfi i Urda Smak
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby
Mleczny, Słodkie
Kulfi i Urda Aromat
Mleczny
Świeży
Wegetariański
Yes
Yes
Pochodzenie
Subkontynencie Indyjskim
Izrael
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier
Serwatka owiec, kóz lub mleka krowiego
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni
Pojemnik
Czas Trwania
Czas przygotowania
5 minut
1 godzina
Czas Gotowania
90
10
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
41,00 °F
17
Okres Trwałości
Do 3 dni
Nieznany
