Twarożek Vs Yak Masło
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
70,00 kcal
1
kalorie za 100g
98,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
11,12 g
39
Niedostępne
Węglowodany
3,38 g
99+
12,00 g
31
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
2,67 g
26
0,00 g
Tłuszcze
4,30 g
29
8,00 g
39
% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne
6 %
5
Tłuszcz nasycony
1,72 g
12
5,00 g
34
Tłuszcze trans
0,00 g
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g
99+
1,00 g
20
Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g
99+
2,00 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
17,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Witaminy
Witamina A
140,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg
30
3,50 mg
1
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg
99+
0,25 mg
33
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg
99+
3,80 mg
2
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg
39
1,50 mg
1
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg
23
2,50 µg
39
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg
35
0,35 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
4,50 mg
3
Witamina D
3,00 IU
30
0,25 IU
36
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg
17
2,50 µg
2
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg
36
0,25 mg
24
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
4,25 µg
5
Minerały
Wapń
83,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Żelazo
0,07 mg
99+
5,25 mg
3
Magnez
8,00 mg
99+
3,25 mg
99+
Fosfor
159,00 mg
38
2,50 mg
99+
Potas
104,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Sód
364,00 mg
30
60,00 mg
99+
Cynk
0,40 mg
99+
0,25 mg
99+
Inne
Woda
79,79 g
0,25 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe
Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Dostarcza energię
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Naturalny krem nawilżający
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Czyści skóry lakierowanej
Jest on używany jako paliwo do lamp masłem, Polerowanie futra, Zjełczałe masło jaka jest używany do garbowania skór, Aby tradycyjne rzeźby masła w Tybecie
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Zawiera dużą ilość karotenu, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogata zawartość tłuszczu
Alergia
Twarożek i Yak Masło Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry
Co jest
Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Masło Masło jaka jest wykonany z mleka jaków udomowionych
Kolor
Niedostępne
Żółty
Twarożek i Yak Masło Smak
Niedostępne
Maślany, Słony
Twarożek i Yak Masło Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Yes
Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Nepal
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
mleko Yak
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Wysoki drewniany rezygnacji, drewniane Paddle
Czas Trwania
Czas przygotowania
30- 40 minut
Niedostępne
Czas Gotowania
15
20
Czas Starzenia
Niedostępne
24 godziny
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
99,00 °F
5
Niedostępne
Okres Trwałości
7- 10 dni
Około roku
