Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Masło


Masło Vs Twarożek


kalorie

kalorie za 100g
98,00 kcal   
99+
717,00 kcal   
5

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
1 628,00 kcal   
26

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
102,00 kcal   
18

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
204,00 kcal   
24

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
11,12 g   
39
215,00 g   
1

Węglowodany
3,38 g   
99+
0,06 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,67 g   
26
0,06 g   
1

Tłuszcze
4,30 g   
29
81,11 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
4 %   
4

Tłuszcz nasycony
1,72 g   
12
51,00 g   
99+

Tłuszcze trans
0,00 g   
3,30 g   
11

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g   
99+
3,00 g   
6

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g   
99+
21,00 g   
5

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
17,00 mg   
99+
0,85 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU   
99+
2 499,00 IU   
1

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,01 mg   
99+

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,00 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
3,00 µg   
38

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
0,17 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
3,00 IU   
30
60,00 IU   
4

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
1,50 µg   
3

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
2,32 mg   
5

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
7,00 µg   
4

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Żelazo
0,07 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Magnez
8,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Fosfor
159,00 mg   
38
24,00 mg   
99+

Potas
104,00 mg   
99+
24,00 mg   
99+

Sód
364,00 mg   
30
643,00 mg   
19

Cynk
0,40 mg   
99+
0,09 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
79,79 g   
17,94 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega   
Obniża Ciśnienie krwi, Silne i zdrowe mięśnie, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe   

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie   
Poprawia trawienie, Obniża temperaturę ciała   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   
Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej   
Usuwa sok z rąk i ramion, Łagodzi nogi, Zatrzymaj drzwi od piski, Służy do cięcia elementów przyklejonych   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka   
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka   

Alergia
  
  

Twarożek i Masło Objawy Alergii
Niedostępne   
skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Zawroty głowy, Poczucie światła kierowany, Utrata przytomność, Wysypki w postaci pokrzywki, świszczący oddech   

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.   
Masło jest jadalnym tłuszczowych solidny wykonane ze śmietany i mleka w procesie ubijania.   

Kolor
Niedostępne   
Jasnożółty   

Twarożek i Masło Smak
Niedostępne   
Słony   

Twarożek i Masło Aromat
Niedostępne   
Maślany   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa   
Chiny, Indie, Japonia, Rosja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny   
Zwykły krem, Bita śmietana   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
Miska, Mikser, Filtr   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
15   
25   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Nie Dotyczy   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
40,00 °F   
18

Okres Trwałości
7- 10 dni   
2- 3 tygodnie   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty