Pondok keju vs mentega
kalori
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
1.628,00 kkal
26
kalori per 100g
98,00 kkal
99+
717,00 kkal
5
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
102,00 kkal
18
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
204,00 kkal
24
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
melayani ukuran
100
100
protein
11,12 g
39
215,00 g
1
Karbohidrat
3,38 g
99+
0,06 g
99+
Serat
0,00 g
15
0,00 g
15
Gula
2,67 g
26
0,06 g
1
lemak
4,30 g
29
81,11 g
99+
% Kandungan lemak
Tidak tersedia
4 %
4
Lemak jenuh
1,72 g
12
51,00 g
99+
Lemak trans
0,00 g
3,30 g
11
Lemak tak jenuh ganda
0,12 g
99+
3,00 g
6
monounsaturated Fat
0,78 g
99+
21,00 g
5
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
17,00 mg
99+
0,85 mg
99+
vitamin
vitamin A
140,00 IU
99+
2.499,00 IU
1
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg
30
0,01 mg
99+
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg
99+
0,03 mg
99+
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
39
0,00 mg
99+
Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg
23
3,00 pg
38
Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg
35
0,17 pg
99+
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Vitamin D
3,00 IU
30
60,00 IU
4
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg
17
1,50 pg
3
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg
36
2,32 mg
5
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg
27
7,00 pg
4
bahan galian
Kalsium
83,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Besi
0,07 mg
99+
0,02 mg
99+
Magnesium
8,00 mg
99+
2,00 mg
99+
Fosfor
159,00 mg
38
24,00 mg
99+
Kalium
104,00 mg
99+
24,00 mg
99+
Sodium
364,00 mg
30
643,00 mg
19
Seng
0,40 mg
99+
0,09 mg
99+
Lain
air
79,79 g
17,94 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Mengurangi tekanan darah, mencegah stroke, Kanker mencegah
Mengurangi tekanan darah, Otot yang kuat dan sehat, Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat
Manfaat Umum lainnya
Obat untuk stres dan kecemasan, memperbaiki pencernaan
memperbaiki pencernaan, Mengurangi panas tubuh
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Menambahkan kecerahan kulit, meningkatkan kulit, Mencerahkan warna kulit, Melindungi kulit terhadap kekeringan, kulit meremajakan
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kenyal, kulit yang sehat dan bercahaya, Kaya asam laktat
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Merangsang pertumbuhan rambut, mengurangi ketombe, Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Hasil di rambut berkilau, Memperkuat akar rambut
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Membersihkan kulit paten
Menghapus getah dari tangan dan lengan, Menenangkan kaki Anda, Menghentikan pintu dari mencicit, Digunakan untuk memotong item lengket
Pentingnya gizi
Sumber Vitamin B-12, Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin, Sumber Riboflavin, Kaya Vitamin A, Sumber kalori, Sumber protein
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
Alergi
Pondok keju dan mentega Gejala alergi
Tidak tersedia
kram perut, Sakit perut, anafilaksis, kembung, Penurunan tekanan darah, Diare, Kesulitan bernafas, Pusing, Perasaan cahaya menuju, Kehilangan Kesadaran, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, mengi
Apa yang
apa yang
Cottage Keju, keju putih hambar terbuat dari dadih susu.
Mentega adalah lemak yang dapat dimakan padat yang terbuat dari krim dan susu dengan proses berputar.
Warna
Tidak tersedia
Kuning pucat
Pondok keju dan mentega Rasa
Tidak tersedia
Asin
Pondok keju dan mentega Aroma
Tidak tersedia
Bermentega
Vegetarian
Tidak tersedia
iya nih
Asal
Siprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara dan Amerika Selatan
Cina, India, Jepang, Rusia
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
Beberapa tetes jus lemon, susu, rennet, Garam, Cuka
krim polos, susu kental yg dikocok
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Mangkuk, Kain katun tipis, Gelas pengukur, Kain kasa, panci saus, Saringan, pengaduk
Mangkuk, pencampur, Saringan
waktu Durasi
Waktu persiapan
30- 40 menit
15- 20 menit
Waktunya memasak
15
25
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tak dapat diterapkan
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
99,00 ° F
5
40,00 ° F
18
Shelf hidup
7- 10 hari
2- 3 minggu
