×

Twarożek
Twarożek

Kulfi
Kulfi



ADD
Compare
X
Twarożek
X
Kulfi

Twarożek Vs Kulfi

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

206,00 kcal276,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

98,00 kcal180,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

14,00 kcal91,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

48,00 kcal192,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

206,00 kcal250,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

11,12 g3,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,38 g25,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,67 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

4,30 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

4 %15 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

1,72 g5,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,12 g0,50 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,78 g6,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

17,00 mg25,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

140,00 IU100,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,16 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

12,00 µg2,50 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,43 µg0,35 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

3,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg2,50 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg4,25 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

83,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,07 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

Magnez

8,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

159,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potas

104,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

Sód

364,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,40 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

79,79 g0,25 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Pomaga w lepszym snu, Zapobiega zaparciom, Pomaga przytyć, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia odżywianie, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Kojące uczta w lecie

Inne korzyści Ogólne

Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Kojące uczta w lecie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Najlepszym lekarstwem na problemy skórne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Czyści skóry lakierowanej
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Wysokokaloryczne

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, trudność Digestive, Wyprysk, Utrata apetytu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, wymioty towarzyszą, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg

Co jest

Co jest

Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Kulfi to indyjski mrożony deser. Występuje w różnych różne i przypomina lody, oprócz tego, że jest bardziej gęsta i kremowa.

Kolor

-
-

Smak

-
Kremowy, Mleczny, Słodkie, Gruby

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Subkontynencie Indyjskim

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
2 szklanki orzechów nerkowca, Mleko pełnotłuste, Cukier

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Kardamon, Pojemnik, Pleśń, Szerokie dno patelni

Czas Trwania

Czas przygotowania

30- 40 minut
5 minut

Czas Gotowania

15
90

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

7- 10 dni
Do 3 dni