×

Cottage Cheese
Cottage Cheese

Kulfi
Kulfi



ADD
Compare
X
Cottage Cheese
X
Kulfi

Cottage Cheese Vs Kulfi

Calo

Năng lượng trong 1 ly

206,00 kcal276,00 kcal
50 1927
👆🏻

Năng lượng

98,00 kcal180,00 kcal
0 904
👆🏻

Năng lượng trong 1 muỗng canh

14,00 kcal91,00 kcal
2 133
👆🏻

Năng lượng trong 1 oz

48,00 kcal192,00 kcal
10 717
👆🏻

Năng lượng trong 1 lát

206,00 kcal250,00 kcal
12.2 899
👆🏻

kích thước phục vụ

100
100

protein

11,12 g3,00 g
0 215
👆🏻

carbs

3,38 g25,00 g
0 205
👆🏻

Chất xơ

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Đường

2,67 g21,00 g
0 54.08
👆🏻

Chất béo

4,30 g9,00 g
0.1 175
👆🏻

Hàm lượng chất béo

4 %15 %
0 100
👆🏻

Chất béo bão hòa

1,72 g5,00 g
0 67
👆🏻

Chất béo trans

0,00 g0,00 g
0 162
👆🏻

polyunsaturated Fat

0,12 g0,50 g
0 48
👆🏻

Chất béo

0,78 g6,00 g
0 32.9
👆🏻

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước

100
100

cholesterol

17,00 mg25,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamin

vitamin A

140,00 IU100,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg3,50 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,16 mg0,25 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,10 mg3,80 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)

12,00 microgam2,50 microgam
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0,43 microgam0,35 microgam
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (acid ascorbic)

0,00 mg4,50 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamin D

3,00 IU0,25 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0,10 microgam2,50 microgam
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha Tocopherol)

0,08 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (phylloquinone)

0,00 microgam4,25 microgam
0 30.3
👆🏻

khoáng sản

canxi

83,00 mg0,25 mg
0 1705
👆🏻

Bàn là

0,07 mg5,25 mg
0 70
👆🏻

magnesium

8,00 mg3,25 mg
0 444
👆🏻

Photpho

159,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

kali

104,00 mg0,25 mg
0 1794
👆🏻

sodium

364,00 mg1,25 mg
0 7022.4
👆🏻

kẽm

0,40 mg0,25 mg
0 7.31
👆🏻

khác

Nước

79,79 g0,25 g
0 221
👆🏻

caffeine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Lợi ích

lợi ích sức khỏe

Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn
Giúp trong giấc ngủ tốt hơn, tránh táo bón, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Cải thiện đường huyết Cấp, Cải thiện dinh dưỡng, Giữ Feel Full, Cung cấp năng lượng, Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè

Lợi ích chung khác

Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa
Điều trị nhẹ nhàng trong mùa hè

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ

Chăm sóc da

Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho vấn đề về da, Cung cấp cho một làn da mượt mà, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, Bảo vệ da chống lại khô

Chăm sóc tóc

Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng

Sử dụng

Dọn Bằng sáng chế da
-

Tầm quan trọng về dinh dưỡng

Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Calo, Calorie cao

dị ứng

Các triệu chứng dị ứng

-
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, khó tiêu hóa, eczema, Ăn mất ngon, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips

Những gì là

Những gì là

Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.
Kulfi là một món tráng miệng đông lạnh của Ấn Độ. Nó đi kèm trong hình khác nhau và tương tự như kem, ngoại trừ việc nó là dày đặc hơn và tân tiến.

Màu

-
-

vị

-
kem, Milky, Ngọt, Dày

mùi thơm

-
Milky

Ăn chay

-
Vâng

Gốc

Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ
Tiểu lục địa Ấn Độ

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước

100
100

Thành phần

Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm
2 tách hạt điều, Sữa đầy đủ chất béo, Đường

Lên men Agent

-
-

Những điều bạn cần

bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy
Thảo quả, Thùng hàng, Khuôn, Wide Pan dưới

Khoảng thời gian

Thời gian chuẩn bị

30- 40 phút
5 phút

Giờ nấu ăn

15
90

lão hóa thời gian

-
-

Lưu trữ và Thời gian sống

nhiệt độ lạnh

99,00 ° F39,20 ° F
-20 383
👆🏻

Thời gian sống

7- 10 ngày
Lên đến 3 ngày