×

Twarożek
Twarożek

Creme fraiche
Creme fraiche



ADD
Compare
X
Twarożek
X
Creme fraiche

Twarożek Vs Creme fraiche

1 kalorie
1.1 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.8 kalorie
98,00 kcal393,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.11 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.16 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.3 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
2.3 Wielkość porcji
100
100
2.4 Białka
11,12 g2,26 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
2.8 Węglowodany
3,38 g1,46 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
2.8.4 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
3.2.1 Cukier
2,67 g1,80 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
3.4 Tłuszcze
4,30 g31,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
3.4.5 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne28 %
Paneer Fakty
1 91
4.2.2 Tłuszcz nasycony
1,72 g22,10 g
Amasi Fakty
0 67
4.2.5 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
4.3.8 Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g0,85 g
Paneer Fakty
0 48
4.3.15 Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g7,66 g
žinčica Fakty
0 32.9
5 Odżywianie
5.1 Wielkość porcji
100
100
5.2 Cholesterol
17,00 mg57,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
5.5 Witaminy
5.5.1 Witamina A
140,00 IU190,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
5.5.6 Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg0,02 mg
Paneer Fakty
0 3.5
5.5.10 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg0,17 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.5.16 Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
5.5.19 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg0,03 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
5.6.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg23,50 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
5.7.4 Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg0,12 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
8.5.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,50 mg
Mleko Fakty
0 7.7
8.5.7 Witamina D
3,00 IU0,20 IU
Jogurt Fakty
0 301
8.5.9 Witaminy D (D2+D3)
0,10 µgNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
8.6.4 Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg0,50 mg
Paneer Fakty
0 24.21
8.7.3 Witamina K (filochinon)
0,00 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
11.5 Minerały
11.5.1 Wapń
83,00 mg75,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
11.6.5 Żelazo
0,07 mg0,08 mg
Paneer Fakty
0 70
11.7.2 Magnez
8,00 mg0,00 mg
Gelato Fakty
0 444
14.5.2 Fosfor
159,00 mg64,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
14.5.4 Potas
104,00 mg101,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
14.5.5 Sód
364,00 mg26,70 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
14.5.6 Cynk
0,40 mg0,24 mg
Gelato Fakty
0 7.31
14.6 Inne
14.6.1 Woda
79,79 g64,20 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
14.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
15 Korzyści
15.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
15.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Niskowęglowodanowej żywności
15.2 Włosy i uroda Korzyści
15.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem
15.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
15.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
15.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej
Nie znaleziono żadnego zastosowania
15.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
15.4 Alergia
15.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
16 Co jest
16.1 Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Creme fraiche
16.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
16.1.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny
16.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży
16.1.4 Wegetariański
16.2 Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Francja
17 Jak zrobić
17.1 Wielkość Porcji
100
100
17.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka
17.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
17.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Etamina, Słoik, Mieszadło
17.4 Czas Trwania
17.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
5 minut
17.4.2 Czas Gotowania
15
2 dni
17.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
17.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
17.5.1 Chłodzenie Temperatura
99,00 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
17.5.2 Okres Trwałości
7- 10 dni
3- 5 dni