×

Creme fraiche
Creme fraiche

Ser Feta
Ser Feta



ADD
Compare
X
Creme fraiche
X
Ser Feta

Creme fraiche Vs Ser Feta

kalorie

Kalorii w 1 szklance

457,00 kcal396,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

393,00 kcal264,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

52,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

110,00 kcal74,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

396,00 kcal99,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

2,26 g14,21 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

1,46 g4,09 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

1,80 g4,09 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,00 g21,28 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

28 %21 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

22,10 g22,42 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g134,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,85 g0,89 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,66 g6,94 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

57,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

190,00 IU422,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,23 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,17 mg1,27 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,16 mg0,99 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,03 mg0,42 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

23,50 µg48,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,12 µg2,54 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,50 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,20 IU24,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,50 mg0,18 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,70 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

75,00 mg493,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,08 mg0,65 mg
0 70
👆🏻

Magnez

0,00 mg19,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

64,00 mg337,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

101,00 mg62,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

26,70 mg917,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,24 mg2,88 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

64,20 g55,22 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Laktoza Intolerants, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe
Absorps wapnia i witaminy B

Inne korzyści Ogólne

Niskowęglowodanowej żywności
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Daje gładszą skórę, Naturalny krem ​​nawilżający, Chroni skórę przed wysuszeniem
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci, Wyniki w lśniące włosy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Creme fraiche
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.

Kolor

Biały
-

Smak

Kwaśny
-

Aromat

Świeży
-

Wegetariański

Pochodzenie

Francja
Grecja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

hodowane maślanki, Pasteryzowana śmietana kremówka
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Etamina, Słoik, Mieszadło
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

5 minut
24 godziny

Czas Gotowania

2 dni
2

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F99,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3- 5 dni
2- 3 Miesiące