×

Twarożek
Twarożek

Białko Serwatkowe
Białko Serwatkowe



ADD
Compare
X
Twarożek
X
Białko Serwatkowe

Twarożek Vs Białko Serwatkowe Fakty

kalorie

Kalorii w 1 szklance

kalorie

Kalorii w 1 łyżka

Kalorii w 1 uncja

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

Białka

Węglowodany

Włókno

Cukier

Tłuszcze

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

Tłuszcze trans

Tłuszcze wielonienasycone

Jednonienasycone Tłuszczu

Odżywianie

Wielkość porcji

Cholesterol

Witamina A

Witamina B1 (tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (niacyna)

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Witamina B12 (kobalamina)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina D

Witaminy D (D2+D3)

Witamina E (tokoferol alfa)

Witamina K (filochinon)

Wapń

Żelazo

Magnez

Fosfor

Potas

Sód

Cynk

Woda

Kofeina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Inne korzyści Ogólne

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Objawy Alergii

Co jest

Co jest

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

Składniki

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Czas przygotowania

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Chłodzenie Temperatura

Okres Trwałości

 
206,00 kcal
98,00 kcal
14,00 kcal
48,00 kcal
206,00 kcal
100
11,12 g
3,38 g
0,00 g
2,67 g
4,30 g
4 %
1,72 g
0,00 g
0,12 g
0,78 g
 
100
17,00 mg
140,00 IU
0,03 mg
0,16 mg
0,10 mg
0,05 mg
12,00 µg
0,43 µg
0,00 mg
3,00 IU
0,10 µg
0,08 mg
0,00 µg
83,00 mg
0,07 mg
8,00 mg
159,00 mg
104,00 mg
364,00 mg
0,40 mg
79,79 g
0,00 g
 
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Czyści skóry lakierowanej
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
-
 
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
-
-
-
-
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
 
100
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
-
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
30- 40 minut
15
-
99,00 °F
7- 10 dni
 
113,00 kcal
352,00 kcal
27,00 kcal
99,00 kcal
103,00 kcal
100
78,13 g
6,25 g
3,10 g
0,00 g
1,56 g
1 %
2,00 g
0,00 g
0,30 g
0,16 g
 
100
27,03 mg
0,00 IU
0,61 mg
2,02 mg
1,14 mg
0,61 mg
33,00 µg
2,45 µg
0,00 mg
0,00 IU
0,00 µg
0,00 mg
0,00 µg
469,00 mg
1,13 mg
195,00 mg
1 321,00 mg
500,00 mg
156,00 mg
6,18 mg
3,44 g
0,00 g
 
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
-
-
-
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
-
 
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
Biały
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
-
Europa
 
100
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
-
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
8- 10 godzin
-
-
72,00 °F
Około 6 miesięcy