1 kalorie
1.1 kalorie
352,00 kcal300,00 kcal
0
904
1.5 Kalorii w 1 szklance
113,00 kcal336,00 kcal
70
1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
27,00 kcalNie Dotyczy
8
102
1.7 Kalorii w 1 uncja
99,00 kcal85,00 kcal
12.2
204
1.3 Kalorii w 1 plasterek
Nie Dotyczy85,00 kcal
12.2
425
1.5 Wielkość porcji
1.6 Białka
1.7 Węglowodany
1.7.6 Włókno
1.8.4 Cukier
2.3 Tłuszcze
2.4.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
2.4.8 Tłuszcz nasycony
1.5.5 Tłuszcze trans
1.1.4 Tłuszcze wielonienasycone
1.2.2 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
4.2 Witaminy
4.2.2 Witamina A
5.7.2 Witamina B1 (tiamina)
5.10.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
5.11.3 Witamina B3 (niacyna)
6.4.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,61 mg0,04 mg
-0.026
1.5
8.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8.6.3 Witamina B12 (kobalamina)
8.7.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
8.8.2 Witamina D
8.8.3 Witaminy D (D2+D3)
8.8.8 Witamina E (tokoferol alfa)
8.8.11 Witamina K (filochinon)
8.9 Minerały
8.9.1 Wapń
469,00 mg505,00 mg
0
1705
9.2.1 Żelazo
9.2.3 Magnez
9.3.2 Fosfor
1 321,00 mg354,00 mg
0
1409
9.4.3 Potas
9.4.5 Sód
156,00 mg627,00 mg
0
7022.4
9.4.9 Cynk
12.6 Inne
12.6.1 Woda
12.6.4 Kofeina
13 Korzyści
13.1 Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega
13.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
13.2 Włosy i uroda Korzyści
13.2.1 Ochrona skóry
Nie Dotyczy
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
13.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
13.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
13.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
13.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
13.4 Alergia
13.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech
14 Co jest
14.1 Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.
14.1.1 Kolor
14.1.2 Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
Mleczny
14.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży, Mleczny
14.1.4 Wegetariański
14.2 Pochodzenie
15 Jak zrobić
15.1 Wielkość Porcji
15.2 Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda
15.2.1 Fermentacja Agenta
15.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło
15.4 Czas Trwania
15.4.1 Czas przygotowania
8- 10 godzin
2- 3 godziny
15.4.2 Czas Gotowania
15.4.3 Czas Starzenia
15.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
15.5.1 Chłodzenie Temperatura
15.5.3 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
5- 7 dni