×

Białko Serwatkowe
Białko Serwatkowe

Mozzarella Sera
Mozzarella Sera



ADD
Compare
X
Białko Serwatkowe
X
Mozzarella Sera

Białko Serwatkowe Vs Mozzarella Sera

1 kalorie
1.1 kalorie
352,00 kcal300,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.5 Kalorii w 1 szklance
113,00 kcal336,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.6 Kalorii w 1 łyżka
27,00 kcalNie Dotyczy
Bita śmietana Fakty
8 102
1.7 Kalorii w 1 uncja
99,00 kcal85,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.3 Kalorii w 1 plasterek
Nie Dotyczy85,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 425
1.5 Wielkość porcji
100
100
1.6 Białka
78,13 g22,17 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.7 Węglowodany
6,25 g2,19 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.7.6 Włókno
3,10 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.4 Cukier
0,00 g1,03 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
2.3 Tłuszcze
1,56 g22,35 g
Yakult Fakty
0.1 175
2.4.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
2.4.8 Tłuszcz nasycony
2,00 g13,15 g
Amasi Fakty
0 67
1.5.5 Tłuszcze trans
0,00 gNiedostępne
Mleko Fakty
0 162
1.1.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,30 g0,77 g
Paneer Fakty
0 48
1.2.2 Jednonienasycone Tłuszczu
0,16 g6,57 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
27,03 mg2,50 mg
Ser topiony Fakty
0 325
4.2 Witaminy
4.2.2 Witamina A
0,00 IU676,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
5.7.2 Witamina B1 (tiamina)
0,61 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
5.10.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
2,02 mg0,28 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
5.11.3 Witamina B3 (niacyna)
1,14 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
6.4.2 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,61 mg0,04 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
8.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
33,00 µg7,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
8.6.3 Witamina B12 (kobalamina)
2,45 µg2,28 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
8.7.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
8.8.2 Witamina D
0,00 IU16,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
8.8.3 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,40 µg
Mleko Fakty
0 7.5
8.8.8 Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg0,19 mg
Paneer Fakty
0 24.21
8.8.11 Witamina K (filochinon)
0,00 µg2,30 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
8.9 Minerały
8.9.1 Wapń
469,00 mg505,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
9.2.1 Żelazo
1,13 mg0,44 mg
Paneer Fakty
0 70
9.2.3 Magnez
195,00 mg20,00 mg
Gelato Fakty
0 444
9.3.2 Fosfor
1 321,00 mg354,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
9.4.3 Potas
500,00 mg76,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
9.4.5 Sód
156,00 mg627,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
9.4.9 Cynk
6,18 mg2,92 mg
Gelato Fakty
0 7.31
12.6 Inne
12.6.1 Woda
3,44 g0,25 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
12.6.4 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
13 Korzyści
13.1 Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Silne i zdrowe mięśnie, Poprawia trawienie
efekt antyoksydacyjny, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Kontrola cukrzycy, Absorps wapnia i witaminy B, Chroni przed Podagra, Rak zapobiega
13.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
13.2 Włosy i uroda Korzyści
13.2.1 Ochrona skóry
Nie Dotyczy
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
13.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
13.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
13.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
13.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
13.4 Alergia
13.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Ból brzucha, Anafilaksja, kaszel, Biegunka, Ule, Katar lub zatkany nos, Wymioty, świszczący oddech
14 Co jest
14.1 Co jest
Serwatka to naturalna substancja ciekła część mleka świeżego, która pozostała z wytwarzania sera.
Ser mozzarella, pół miękki ser, ma wysoką zawartość wilgotności pierwotnie wykonany z włoskiego mleka bawolego metodą pasta filata.
14.1.1 Kolor
Biały
Biały
14.1.2 Smak
Zależy od dodanych substancji aromatyzujących
Mleczny
14.1.3 Aromat
Niedostępne
Świeży, Mleczny
14.1.4 Wegetariański
14.2 Pochodzenie
Europa
Włochy
15 Jak zrobić
15.1 Wielkość Porcji
100
100
15.2 Składniki
Maślanka, Twarożek, Mleko, Jogurt
Tabletka podpuszczki, Kwas cytrynowy, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowane, pełne mleko w Buffalo, Woda
15.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Niedostępne
15.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Pojemnik, Plastikowe opakowanie, Filtr
Miska, Nóż, Miarka, Nie pot reaktywne, Patelni sos, Termometr, Mieszadło
15.4 Czas Trwania
15.4.1 Czas przygotowania
8- 10 godzin
2- 3 godziny
15.4.2 Czas Gotowania
NA
20
15.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Nie Dotyczy
15.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
15.5.1 Chłodzenie Temperatura
72,00 °F99,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
15.5.3 Okres Trwałości
Około 6 miesięcy
5- 7 dni