×

Twaróg
Twaróg

Skóra Mleka
Skóra Mleka



ADD
Compare
X
Twaróg
X
Skóra Mleka

Twaróg Vs Skóra Mleka

kalorie

Kalorii w 1 szklance

215,00 kcal298,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

0,08 kcal123,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

25,00 kcal18,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

64,00 kcal37,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

265,00 kcal320,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

14,10 g3,13 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,50 g4,73 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

3,50 g4,13 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

10,60 g10,39 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

20 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

7,00 g7,03 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,46 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,01 g0,55 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,20 g3,32 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

1,00 mg35,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

0,00 IU354,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,30 mg0,19 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,50 mg0,11 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,01 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

19,00 µg3,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,70 µg0,19 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

1,00 mg0,90 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,00 IU2,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,00 µg0,00 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,01 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

1,10 µg1,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

130,00 mg107,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,00 mg0,05 mg
0 70
👆🏻

Magnez

10,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

100,00 mg95,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

150,00 mg132,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

40,00 mg61,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,60 mg0,39 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

80,53 g81,12 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga przytyć, Pomoce kaca, Dostarcza energię

Inne korzyści Ogólne

Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
-

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalna skóra softner, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

-
Doskonała odżywka do włosów, Wyniki w lśniące włosy

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające, Pre szampon odżywki

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka

Alergia

Objawy Alergii

-
Zaparcie, Skurcze, Gaz, Bół głowy, Ule, Swędzące wysypki skórne, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
Skóra Mleko odnosi się do lepkiej skórze białka, które tworzy się na wierzchu mleka i przetworów mlecznych zawierających płyny.

Kolor

-
Biały

Smak

-
Kremowy, Mleczny, Gruby

Aromat

-
Mleczny

Wegetariański

Pochodzenie

Niemcy
Japonia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Maślanka, Mleko
Mleko

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Miska, Etamina, Mieszadło
Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

24-36 godzin
-

Czas Gotowania

20
15

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

86,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

7- 10 dni
1 miesiąc