Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Twaróg Vs Ser Romano Żywienie

Twaróg
Ser Romano
Ser Romano Vs Twaróg Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
17,00 mg  
99+
104,00 mg  
8
Witaminy
  
  
Witamina A
140,00 IU  
99+
415,00 IU  
40
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
24
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
0,37 mg  
20
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
19
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
7,00 µg  
35
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
1,12 µg  
20
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Witamina D
3,00 IU  
39
20,00 IU  
26
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
34
Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,20 µg  
16
Minerały
  
  
Wapń
83,00 mg  
99+
1 064,00 mg  
4
Żelazo
0,07 mg  
99+
0,77 mg  
18
Magnez
8,00 mg  
99+
41,00 mg  
11
Fosfor
159,00 mg  
38
760,00 mg  
5
Potas
104,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+
Sód
364,00 mg  
30
1 433,00 mg  
7
Cynk
0,40 mg  
99+
2,58 mg  
24
Inne
  
  
Woda
79,79 g  
30,91 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Niskokaloryczne produkty mleczne

Niskokaloryczne produkty mleczne

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!