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 Diet Dairy Saya

curd vs Keju Romano Nutrisi

curd
Keju Romano
Keju Romano vs curd Nutrisi


Gizi Yang
melayani Ukuran
100  
100  
Kolesterol
17,00 mg  
99+
104,00 mg  
8
vitamin
  
  
vitamin A
140,00 IU  
99+
415,00 IU  
40
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,16 mg  
99+
0,37 mg  
20
Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
19
Vitamin B9 (asam folat, folat)
12,00 pg  
28
7,00 pg  
35
Vitamin B12 (cobalamin)
0,43 pg  
39
1,12 pg  
20
Vitamin C (asam askorbat)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamin D
3,00 IU  
39
20,00 IU  
26
Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
0,08 mg  
99+
0,23 mg  
34
Vitamin K (Phylloquinone)
0,00 pg  
33
2,20 pg  
16
bahan galian
  
  
Kalsium
83,00 mg  
99+
1.064,00 mg  
4
Besi
0,07 mg  
99+
0,77 mg  
18
Magnesium
8,00 mg  
99+
41,00 mg  
11
Fosfor
159,00 mg  
38
760,00 mg  
5
Kalium
104,00 mg  
99+
86,00 mg  
99+
Sodium
364,00 mg  
30
1.433,00 mg  
7
Seng
0,40 mg  
99+
2,58 mg  
24
Lain
  
  
air
79,79 g  
30,91 g  
Kafein
0,00 g  
0,00 g  
Manfaat >>
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