Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Romano Vs Całe Mleko Żywienie

Ser Romano
Całe Mleko
Całe Mleko Vs Ser Romano Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
104,00 mg  
8
10,00 mg  
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
415,00 IU  
40
162,00 IU  
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
19
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg  
20
0,17 mg  
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg  
19
0,04 mg  
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
5,00 µg  
99+
Witamina B12 (kobalamina)
1,12 µg  
20
0,45 µg  
37
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Witamina D
20,00 IU  
26
51,00 IU  
6
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
1,30 µg  
5
Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg  
34
0,07 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
2,20 µg  
16
0,30 µg  
29
Minerały
  
  
Wapń
1 064,00 mg  
4
113,00 mg  
99+
Żelazo
0,77 mg  
18
0,03 mg  
99+
Magnez
41,00 mg  
11
10,00 mg  
99+
Fosfor
760,00 mg  
5
84,00 mg  
99+
Potas
86,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+
Sód
1 433,00 mg  
7
43,00 mg  
99+
Cynk
2,58 mg  
24
0,37 mg  
99+
Inne
  
  
Woda
30,91 g  
88,13 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!