Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


quark Vs Sữa bột


Sữa bột Vs quark


Calo

Năng lượng trong 1 pat
Không có sẵn  
434,00 kcal  
13

Năng lượng 100g
0,08 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Năng lượng trong 1 muỗng canh
Không có sẵn  
17,00 kcal  
5

Năng lượng trong 1 cốc
Không có sẵn  
Không có sẵn  

Năng lượng trong 1 thanh
Không có sẵn  
Không có sẵn  

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
14,10 g  
37
36,16 g  
5

carbs
3,50 g  
99+
51,98 g  
6

Chất xơ
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Đường
3,50 g  
31
51,98 g  
99+

Chất béo
10,60 g  
99+
0,77 g  
5

Chất béo bão hòa
7,00 g  
40
0,50 g  
4

polyunsaturated Fat
0,01 g  
99+
0,03 g  
99+

Chất béo
0,20 g  
99+
0,20 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
1,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
0,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
23
0,42 mg  
3

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,30 mg  
27
1,55 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
Không có sẵn  
0,95 mg  
8

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Không có sẵn  
50,00 microgam  
7

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,70 microgam  
26
4,03 microgam  
1

Vitamin C (acid ascorbic)
1,00 mg  
16
6,80 mg  
2

Vitamin D
0,00 IU  
39
0,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 microgam  
18
0,00 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,01 mg  
40
0,00 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
Không có sẵn  
0,10 microgam  
26

khoáng sản
  
  

canxi
130,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Bàn là
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
35

magnesium
10,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Photpho
100,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

kali
150,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

sodium
40,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

kẽm
0,60 mg  
38
4,08 mg  
5

khác
  
  

Nước
80,53 g  
3,16 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
Ung thư Ngăn chặn, Tăng hệ thống miễn dịch  
Giúp hấp thu các chất dinh dưỡng, Có lợi cho hệ thống sinh sản, Nâng cao khả năng hấp thụ canxi, Nâng cao khả năng tăng trưởng ở trẻ em, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Cơ bắp mạnh mẽ và khỏe mạnh, Hấp thụ canxi và vitamin B, Giảm Nguy Cơ Sỏi mật, Sự hiện diện của Canxi, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Giảm Thiếu dinh dưỡng, Giảm Vitamin Inadequancy  

Lợi ích chung khác
Tốt nhất cho giảm cân, giảm Cholesterol, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  
Tốt cho xương, Tốt cho thị lực, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Bảo vệ động mạch, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Không xác định  
Không có sẵn  

Chăm sóc tóc
NA  
Không có sẵn  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
NA  
Sữa bột miễn phí chất béo được sử dụng như một chất bão hòa trong các quá trình công nghệ sinh học, Nó có nhiều công dụng trong ẩm thực các món ăn ngọt và mặn., Đó là một mục phổ biến ở những nơi mà sữa tươi không phải là một lựa chọn khả thi, giống như nơi tạm trú bụi phóng xạ., Nó đôi khi được sử dụng trong làm phim như một chỗ dựa không độc., Nó được sử dụng trong các công thức nấu ăn mà thêm sữa sẽ làm cho sản phẩm mỏng, giống như bánh nướng, Không Sử dụng Tìm thấy  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Tốt Nguồn Protein, Ít béo  
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Giàu Trong Vitamin A, Giàu Trong Vitamin D  

dị ứng
  
  

quark và Sữa bột Các triệu chứng dị ứng
Không có sẵn  
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Đầy hơi Hoặc Gas, Đau đầu, Phân lỏng chứa máu hay chất nhờn, Không có sẵn, Sưng miệng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Thắt chặt Trong Họng, nôn  

Những gì là

Những gì là
Character length exceed error  
Sữa bột hoặc sữa khô là một sản phẩm sữa do bốc hơi sữa đến khô. Mục đích là để kéo dài thời hạn sử dụng.  

Màu
Không có sẵn  
trắng  

quark và Sữa bột vị
Không có sẵn  
Milky  

quark và Sữa bột mùi thơm
Không có sẵn  
Milky  

Ăn chay
Không có sẵn  
Vâng  

Gốc
nước Đức  
Nga  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
Sữa bơ, Sữa  
Sữa tiệt trùng  

Lên men Agent
Not Applicable  
Not Applicable  

Những điều bạn cần
bát, vải mỏng, Cây khuấy  
không áp dụng  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
24-36 giờ  
Không có sẵn  

Giờ nấu ăn
20  
Không có sẵn  

lão hóa thời gian
Không có sẵn  
không áp dụng  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
86,00 ° F  
7
40,00 ° F  
18

Thời gian sống
7- 10 ngày  
2 năm  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Trong số các loại pho mát

Trong số các loại pho mát


So sánh của sản phẩm làm từ sữa