होम
माइ डेअरी डाएट


क्वार्क वि दुधाची पावडर


दुधाची पावडर वि क्वार्क


कॅलरीज

1 कपमध्ये कॅलरीज
215.00 Kcal  
34
434.00 Kcal  
99+

कॅलरीज
0.08 Kcal  
99+
362.00 Kcal  
27

1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
25.00 Kcal  
18
17.00 Kcal  
13

1 औंस मध्ये कॅलरीज
64.00 Kcal  
30
102.00 Kcal  
99+

1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
265.00 Kcal  
99+
496.00 Kcal  
99+

सर्विंग साइज़
100  
100  

प्रथिने
14.10 g  
37
36.16 g  
5

कार्बोहायड्रेट
3.50 g  
99+
51.98 g  
6

फायबर
0.00 g  
16
0.00 g  
16

साखर
3.50 g  
32
51.98 g  
99+

फॅटस
10.60 g  
99+
0.77 g  
5

फॅट कॉंटेंट
20 %  
17
1 %  
1

सॅचुरेटेड फॅटस
7.00 g  
99+
0.50 g  
4

ट्रान्स् फॅटस
0.00 g  
0.00 g  

पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.01 g  
99+
0.03 g  
99+

मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
0.20 g  
99+
0.20 g  
99+

पोषण

सर्विंग साइज़
100  
100  

कोलेस्ट्रॉल
1.00 mg  
99+
20.00 mg  
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
0.00 IU  
99+
22.00 IU  
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg  
23
0.42 mg  
3

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.30 mg  
28
1.55 mg  
2

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.50 mg  
18
0.95 mg  
11

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.01 mg  
99+
0.36 mg  
6

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
19.00 μg  
19
50.00 μg  
8

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.70 μg  
29
4.03 μg  
1

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
1.00 mg  
25
6.80 mg  
2

डी जीवनसत्व
0.00 IU  
99+
0.00 IU  
99+

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg  
19
0.00 μg  
19

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
0.01 mg  
99+
0.00 mg  
99+

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
1.10 µg  
24
0.10 µg  
32

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
130.00 mg  
99+
1,257.00 mg  
3

लोह
0.00 mg  
99+
0.32 mg  
37

मॅग्नेशियम
10.00 mg  
99+
110.00 mg  
7

फॉस्फरस
100.00 mg  
99+
968.00 mg  
3

पोटॅशियम
150.00 mg  
99+
1,794.00 mg  
1

सोडियम
40.00 mg  
99+
535.00 mg  
27

जस्त
0.60 mg  
99+
4.08 mg  
5

इतर
  
  

पाणी
80.53 g  
3.16 g  

कॅफीन
0.00 g  
0.00 g  

फायदे

आरोग्यविषयक फायदे
कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते  
पोषक तत्व सोषण करण्यात मदत करते, प्रजनन प्रणाली साठी फायदेशीर, कॅल्शियम शोषण वाढते, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, लहान मुलांसाठी अनुकूल, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शिअम आणि जीवनसत्व बी शोषुण घेते, गॉलस्टोन्स चा धोका कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, पोषण कमतरता दूर करण्यात मदत करते, जीवनसत्व कमतरता दूर करण्यात मदत करते  

इतर सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते  
हडांसाठी चांगले, ढोळ्यांसाठी चांगले, रोगप्रतिकार प्रणालीसाठी चांगले, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते  

केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  

त्वाचाची काळजी
-  
-  

केसांची निगा
-  
-  

पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  

वापर
-  
चरबी मुक्त चूर्ण दूध जैवतंत्रज्ञान प्रक्रिया मध्ये सॅचुरेटिंग एजंट म्हणून वापरले जाते, हे दोन्ही गोड आणि खारट पदार्थांमधे मध्ये अनेक स्वयंपाकासाठी योग्य वापर आहे., हे ताजे दूध एक व्यवहार्य पर्याय, पक्षश्रेष्ठींनी आश्रयस्थान सारखे नाही आहे जेथे ठिकाणी एक सामान्य असते., प्रॉप म्हणून, चित्रपटात वगरे, हे दुध फुटते, उत्पादन पातळ होईल जेथे भाजलेले वस्तू जसे पाककृती मध्ये वापरली जाते.  

पौष्टिक महत्त्व
प्रथिनं चा चांगला स्रोत, कमी चरबी  
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
-  
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अति संवेदनशीलता, बद्धकोष्ठता, गॅस, डोकेदुखी, पोट सैल होउन रक्त किवा श्लेष्मा पड्णे, तोंडी सूज, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, त्वचा दाह, शिंका येणे, घसा आणखी कडक करण्यात आले, उलट्या होणे  

काय आहे

काय आहे
क्वार्क गोठणे इच्छित पदवी पर्यंत तापमानवाढ आंबवलेले दूध केलेल्या जर्मन बोलत देशांच्या व्यंजने सामान्य दूध प्रथिने भेटले आहे ताजा डेअरी उत्पादन एक प्रकार, आणि नंतर अनैसर्गिक आहे.  
दुधाचा पाउडर हे दूध एवेपोरेट करून बनवतात. हचा मागच उद्देश दुधाचा शेल्फ आयुष्य वाढवायचे आहे.  

रंग
-  
पांढरा  

चव
-  
दुधाचा  

सुगंध
-  
दुधाचा  

शाकाहारी
-  
होय  

मूळ
जर्मनी  
रशिया  

कसे बनवावे

सर्विंग साइज़
100  
100  

साहित्य
ताक, दूध  
पसटेउरीज़ेड दूध  

फर्मेंटेशन एजेंट
-  
-  

आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, चीज़क्लॉत, उलथण  
-  

कालावधी
  
  

तयारीची वेळ
24-36 तास  
-  

स्वयंपाकची वेळ
20  
-  

एजिंग टाइम
-  
-  

स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
  
  

रेफ्रिजरेशन तापमान
86.00 °F  
7
40.00 °F  
18

शेल्फ लाइफ
7- 10 दिवस  
2 वर्ष  

कॅलरीज >>
<< सर्व

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

चीजचे प्रकार

चीजचे प्रकार


डेअरी उत्पादनांची तुलना करा