Huis
Mijn Zuivel Dieet


Quark Vs Melkpoeder


Melkpoeder Vs Quark


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
215,00 kcal  
34
434,00 kcal  
99+

calorieën
0,08 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorieën In 1 eetlepel
25,00 kcal  
18
17,00 kcal  
13

Calorieën In 1 Oz
64,00 kcal  
30
102,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
265,00 kcal  
99+
496,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
14,10 G  
37
36,16 G  
5

Koolhydraten
3,50 G  
99+
51,98 G  
6

Vezel
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Suiker
3,50 G  
32
51,98 G  
99+

Fats
10,60 G  
99+
0,77 G  
5

Vetgehalte
20 %  
17
1 %  
1

Verzadigd vet
7,00 G  
99+
0,50 G  
4

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,01 G  
99+
0,03 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,20 G  
99+
0,20 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
1,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
23
0,42 mg  
3

Vitamine B2 (riboflavine)
0,30 mg  
28
1,55 mg  
2

Vitamine B3 (niacine)
0,50 mg  
18
0,95 mg  
11

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,36 mg  
6

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
19,00 ug  
19
50,00 ug  
8

Vitamine B12 (cobalamine)
0,70 ug  
29
4,03 ug  
1

Vitamine C (ascorbinezuur)
1,00 mg  
25
6,80 mg  
2

Vitamine D
0,00 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,00 ug  
19

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,01 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
1,10 ug  
24
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
130,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Ijzer
0,00 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnesium
10,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Fosfor
100,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Kalium
150,00 mg  
99+
1.794,00 mg  
1

Natrium
40,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zink
0,60 mg  
99+
4,08 mg  
5

anders
  
  

Water
80,53 G  
3,16 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Cancer voorkomt, Versterkt het immuunsysteem  
Helpt opname van voedingsstoffen, Heilzaam voor voortplantingssysteem, Verbetert de opname van calcium, Verbetert de groei bij kinderen, Gunstig voor zuigelingen, Sterke en gezonde spieren, Absorps van calcium en vitamine B, Verlaagt het risico van galstenen, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Vermindert tekort aan voedingsstoffen, Vermindert vitamine inadequancy  

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, vermindert cholesterol, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  
Goed voor de botten, Goed voor het gezichtsvermogen, Goed voor het immuunsysteem, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, beschermt slagaders, Cancer voorkomt  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
-  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Vetvrije melkpoeder wordt gebruikt als een verzadigende agent in biotechnologische processen, Het heeft vele culinaire toepassingen in zowel zoete als hartige gerechten., Het is een gemeenschappelijk punt op plaatsen waar verse melk is geen haalbare optie, net als fallout schuilplaatsen., Het wordt soms gebruikt in filmmaken als toxisch prop., Het wordt gebruikt in de recepten Toevoegingen melk het product dun zou, zoals gebak.  

Nutritional Belang
Goede eiwitbron, Mager  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Rijk aan vitamine A, Rijk aan vitamine D  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, Buikpijn, anafylaxie, Constipatie, Winderigheid of gas, Hoofdpijn, Losse ontlasting met bloed of slijm, orale zwelling, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, huidontsteking, niezen, Aanscherping van de keel, braken  

Wat is

Wat is
Quark is een soort van verse zuivel, gebruikelijk voor de keukens van Duitstalige landen gemaakt door opwarming zure melk tot de gewenste mate van coagulatie (denaturatie, stremmen) melkeiwitten is voldaan, en dan gespannen.  
Gepoederde melk of melkpoeder een zuivelproduct door verdampen melk tot droog. Het doel is om de houdbaarheid te verlengen.  

Kleur
-  
Wit  

Smaak
-  
Melkachtig  

Aroma
-  
Melkachtig  

Vegetarisch
-  
Ja  

Oorsprong
Duitsland  
Rusland  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Karnemelk, Melk  
gepasteuriseerde melk  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, roerder  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
24-36 uur  
-  

Kooktijd
20  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
86,00 ° F  
7
40,00 ° F  
18

Houdbaarheid
7- 10 dagen  
2 jaar  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Kaassoorten

Kaassoorten


Vergelijk Zuivelproducten