1 kalorie
1.1 kalorie
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
2.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.2 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
12.2
425
1.3 Wielkość porcji
1.4 Białka
1.6 Węglowodany
1.7.2 Włókno
1.9.1 Cukier
1.13 Tłuszcze
1.13.3 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.14.2 Tłuszcz nasycony
1.15.4 Tłuszcze trans
1.15.7 Tłuszcze wielonienasycone
1.15.11 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
3.5 Witaminy
3.5.1 Witamina A
0,00 IUNiedostępne
0
2499
6.5.3 Witamina B1 (tiamina)
6.5.6 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mgNiedostępne
0
2.017
6.5.9 Witamina B3 (niacyna)
NiedostępneNiedostępne
0
13.112
6.5.11 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mgNiedostępne
-0.026
1.5
6.5.14 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
NiedostępneNiedostępne
0
87
6.5.17 Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µgNiedostępne
0
4.03
6.6.2 Witamina C (kwas askorbinowy)
6.6.4 Witamina D
6.6.6 Witaminy D (D2+D3)
6.6.8 Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mgNiedostępne
0
24.21
6.6.9 Witamina K (filochinon)
NiedostępneNiedostępne
0
30.3
6.7 Minerały
6.7.1 Wapń
130,00 mg1 705,00 mg
0
1705
6.7.3 Żelazo
6.7.4 Magnez
10,00 mgNiedostępne
0
444
6.7.6 Fosfor
100,00 mgNiedostępne
0
1409
6.7.7 Potas
150,00 mg626,00 mg
0
1794
6.7.9 Sód
40,00 mg3 955,00 mg
0
7022.4
6.7.10 Cynk
0,60 mgNiedostępne
0
7.31
6.9 Inne
6.9.1 Woda
6.9.3 Kofeina
9 Korzyści
9.1 Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy
Kojące uczta w lecie, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia wzrostu u dzieci, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy
10.1.1 Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Działanie antybiotyk, Wzmacnia układ odpornościowy, Wzmacnia układ odpornościowy
10.3 Włosy i uroda Korzyści
10.3.1 Ochrona skóry
Nie określono
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Dodaje jasność na skórę, Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
10.3.3 Pielęgnacja włosów
10.5 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
10.5.1 korzysta
NA
Jest to probiotyczne superdrink
10.6.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w probiotyki
10.7 Alergia
10.7.1 Objawy Alergii
11 Co jest
11.1 Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.
Dadiah jest fermentowany produkt mleczny wykonany z mleka wody Buffaloes. Otrzymany bawole mleko jest fermentowane w pojemnikach z bambusa lub rur.
11.1.2 Kolor
11.2.2 Smak
Niedostępne
Kwaśny, Gruby
11.2.3 Aromat
11.2.4 Wegetariański
11.3 Pochodzenie
12 Jak zrobić
12.1 Wielkość Porcji
12.2 Składniki
Maślanka, Mleko
Mleko bawole
12.2.1 Fermentacja Agenta
12.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło
Rurka z bambusa, Liść bananowca
12.4 Czas Trwania
12.4.1 Czas przygotowania
12.4.2 Czas Gotowania
12.4.3 Czas Starzenia
12.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
12.5.1 Chłodzenie Temperatura
12.5.3 Okres Trwałości