Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Booza


Booza Vs Twaróg


kalorie

Kalorii w 1 szklance
215,00 kcal  
34
264,00 kcal  
99+

kalorie
0,08 kcal  
99+
48,38 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
25,00 kcal  
18
16,00 kcal  
12

Kalorii w 1 uncja
64,00 kcal  
30
120,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
265,00 kcal  
99+
96,00 kcal  
26

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
14,10 g  
37
4,63 g  
99+

Węglowodany
3,50 g  
99+
32,75 g  
10

Włókno
0,00 g  
16
0,25 g  
15

Cukier
3,50 g  
32
32,50 g  
99+

Tłuszcze
10,60 g  
99+
5,38 g  
34

Zawartość Tłuszczu
20 %  
17
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
7,00 g  
99+
3,50 g  
34

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g  
99+
1,20 g  
18

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
8,20 g  
26

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
1,00 mg  
99+
2,25 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU  
99+
1 000,00 IU  
14

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
36

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg  
28
0,09 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,50 mg  
18
0,20 mg  
31

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
10,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg  
29
1,10 µg  
21

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg  
25
0,60 mg  
30

Witamina D
0,00 IU  
99+
12,00 IU  
30

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
1,10 µg  
24
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg  
99+
144,80 mg  
99+

Żelazo
0,00 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnez
10,00 mg  
99+
43,00 mg  
10

Fosfor
100,00 mg  
99+
123,00 mg  
99+

Potas
150,00 mg  
99+
299,25 mg  
20

Sód
40,00 mg  
99+
76,25 mg  
99+

Cynk
0,60 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
80,53 g  
65,00 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy  
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię  

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
-  
-  

Pielęgnacja włosów
-  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy  
Dobrym źródłem wapnia, Bogaty w witaminę A  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.  
Booza lub arabski lany lody, jest elastyczna, lepki, odporny na wysokie topi lody, która powinna opóźnić topnienie w cieplejszych strefach klimatycznych świata arabskiego, gdzie jest ona najbardziej powszechnie spotykane.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Niemcy  
arabski  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Maślanka, Mleko  
Cukier puder, Creme fraiche, Ciekły azot, koraliki mastyksu, Mleko, Pomarańczowy kwiat wody, Sahlab proszku  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło  
Miska, Moździerz, Tłuczek, Patelni sos  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin  
30- 40 minut  

Czas Gotowania
20  
20  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
86,00 °F  
7
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
7- 10 dni  
-  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty