Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ad
Twaróg Vs Amasi Żywienie
f
Twaróg
Amasi
Amasi Vs Twaróg Żywienie
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
0,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg
27
0,14 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,10 mg
40
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg
99+
0,04 mg
99+
Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg
26
0,27 µg
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
0,80 IU
34
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
Niedostępne
Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg
40
0,10 mg
33
Minerały
Wapń
130,00 mg
99+
90,00 mg
99+
Żelazo
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnez
10,00 mg
99+
Niedostępne
Fosfor
100,00 mg
99+
Niedostępne
Potas
150,00 mg
99+
470,00 mg
11
Sód
40,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Cynk
0,60 mg
38
0,25 mg
99+
Inne
Woda
80,53 g
80,00 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści >>
<< kalorie
Porównać Mleczarnia Produkty
Twaróg Vs Ser Cheddar
Twaróg Vs Havarti Ser
Twaróg Vs Sera Cheshire
Rodzajów sera
Gomme Fakty
Cegła Ser Fakty
Ser Brie Fakty
Camembert Fakty
Havarti Ser Fakty
Ser Cheddar Fakty
Rodzajów sera
Sera Cheshire
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Colby Sera
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Edam Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Porównać Mleczarnia Produkty
Amasi Vs Camembert
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Amasi Vs Ser Brie
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
Amasi Vs Cegła Ser
kalorie
|
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest