Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twaróg Vs Amasi Fakty


Amasi Vs Twaróg Fakty


kalorie

kalorie za 100g
0,08 kcal   
99+
64,51 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
14,10 g   
37
3,30 g   
99+

Węglowodany
3,50 g   
99+
4,50 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
3,50 g   
31
29,00 g   
99+

Tłuszcze
10,60 g   
99+
3,70 g   
22

Tłuszcz nasycony
7,00 g   
40
0,00 g   

Tłuszcze trans
Niedostępne   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,01 g   
99+
0,00 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g   
99+
0,00 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
1,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
0,00 IU   
99+
85,80 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg   
27
0,14 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,10 mg   
40

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg   
26
0,27 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg   
16
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
0,80 IU   
34

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg   
40
0,10 mg   
33

Minerały
  
  

Wapń
130,00 mg   
99+
90,00 mg   
99+

Żelazo
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Magnez
10,00 mg   
99+
Niedostępne   

Fosfor
100,00 mg   
99+
Niedostępne   

Potas
150,00 mg   
99+
470,00 mg   
11

Sód
40,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Cynk
0,60 mg   
38
0,25 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
80,53 g   
80,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy   
Przeciwzapalne, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Walki biegunkę, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Zmniejsza stan zapalny, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Najlepsze dla utraty wagi, Obniża poziom cholesterolu, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega   
Kojące uczta w lecie, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne, Łagodzi owrzodzenia jamy ustnej i candiasis   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Nie określono   
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner   

Pielęgnacja włosów
NA   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Jest to probiotyczne superdrink   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, Bogaty w fermentów, pierwiastki śladowe, antybiotyków, alkoholu etylowego i kwasu mlekowego, Bogaty w probiotyki   

Alergia
  
  

Twaróg i Amasi Objawy Alergii
Niedostępne   
Wzdęcia, Biegunka, Gaz, Swędzące wysypki skórne, Nudności, wymioty towarzyszą   

Co jest

Co jest
Quark jest typem świeżych produktów mlecznych, wspólny dla kuchni krajów niemieckojęzycznych dokonanych przez ogrzanie kwaśnej mleka aż do pożądanego stopnia koagulacji (denaturacja, ścinanie) białek mleka jest spełniony, a następnie napięte.   
W prostych słowach, Amasi jest bakteryjnej fermentacji mleka, które jest często słodzone lub aromatycznego.   

Kolor
Niedostępne   
Biały   

Twaróg i Amasi Smak
Niedostępne   
Kwaśny   

Twaróg i Amasi Aromat
Niedostępne   
Mleczny   

Wegetariański
Niedostępne   
Yes   

Pochodzenie
Niemcy   
Afryka   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Maślanka, Mleko   
Trochę sam z poprzedniej partii, Mleko   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Lactococcus lactis subsp lactis   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Mieszadło   
Pojemnik   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24-36 godzin   
10- 12 godzin   

Czas Gotowania
20   
Nie Dotyczy   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
86,00 °F   
7
100,00 °F   
4

Okres Trwałości
7- 10 dni   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty