Quark vs Amasi Nutrition
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
1,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
0,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,30 mg
27
0,14 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
Indisponible
0,10 mg
40
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,01 mg
99+
0,04 mg
99+
La vitamine B12 (cobalamine)
0,70 µg
26
0,27 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
1,00 mg
16
0,00 mg
29
Vitamine D
0,00 IU
39
0,80 IU
34
Vitamine D (D2 + D3)
0,00 µg
18
Indisponible
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,01 mg
40
0,10 mg
33
Minéraux
Calcium
130,00 mg
99+
90,00 mg
99+
Fer à repasser
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésium
10,00 mg
99+
Indisponible
Phosphore
100,00 mg
99+
Indisponible
Potassium
150,00 mg
99+
470,00 mg
11
Sodium
40,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Zinc
0,60 mg
38
0,25 mg
99+
Autre
Eau
80,53 g
80,00 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
