Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skyr Vs Ser


Ser
Ser Vs Skyr


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
455,00 kcal  
99+

kalorie
65,00 kcal  
99+
366,00 kcal  
26

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
20,00 kcal  
15

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal  
26
113,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
113,00 kcal  
37

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,00 g  
40
100,00 g  
3

Węglowodany
4,00 g  
99+
3,70 g  
99+

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
4,00 g  
36
2,30 g  
25

Tłuszcze
0,20 g  
2
31,79 g  
99+

Zawartość Tłuszczu
0 %  
34 %  
30

Tłuszcz nasycony
0,10 g  
1
18,00 g  
99+

Tłuszcze trans
0,00 g  
1,10 g  
13

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
1,30 g  
17

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
8,00 g  
30

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
945,00 IU  
18

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
39

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,23 mg  
37

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg  
20
0,08 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
37

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
8,00 µg  
33

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
1,50 µg  
12

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,90 mg  
8
0,00 mg  
38

Witamina D
0,50 IU  
99+
23,00 IU  
23

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,60 µg  
11

Witamina E (tokoferol alfa)
0,53 mg  
19
0,80 mg  
15

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
2,60 µg  
12

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
1 045,00 mg  
5

Żelazo
0,80 mg  
17
0,63 mg  
23

Magnez
9,00 mg  
99+
26,00 mg  
22

Fosfor
110,00 mg  
99+
641,00 mg  
7

Potas
0,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sód
65,00 mg  
99+
1 671,00 mg  
6

Cynk
0,53 mg  
99+
2,49 mg  
26

Inne
  
  

Woda
74,00 g  
39,61 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
Poprawia trawienie  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę  

Pielęgnacja włosów
-  
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Islandia  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  
Mleko, Sól, Ocet winny  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik  
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
20- 25 minut  

Czas Gotowania
40  
30  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty