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Meine Molkerei Diät


Skyr vs Käse


Käse vs Skyr


Kalorien

Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien Pro 100g
65,00 Kcal  
99+
366,00 Kcal  
26

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar  
Nicht verfügbar  

Serviergröße
100  
100  

Proteine
11,00 g  
40
100,00 g  
3

Kohlenhydrate
4,00 g  
99+
3,70 g  
99+

Faser
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Zucker
4,00 g  
35
2,30 g  
24

Fette
0,20 g  
2
31,79 g  
99+

Gesättigte Fette
0,10 g  
1
18,00 g  
99+

Trans-Fette
Nicht verfügbar  
1,10 g  
8

Polyungesättigten Fette
Nicht verfügbar  
1,30 g  
17

Einfach ungesättigte Fette
Nicht verfügbar  
8,00 G  
28

Ernährung

Serviergröße
100  
100  

Cholesterin
5,00 mg  
99+
100,00 mg  
10

Vitamine
  
  

Vitamin A
Nicht verfügbar  
945,00 IU  
18

Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar  
0,02 mg  
39

Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar  
0,23 mg  
36

Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar  
0,08 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar  
0,05 mg  
34

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar  
8,00 µg  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar  
1,50 µg  
12

Vitamin C (Ascorbinsäure)
Nicht verfügbar  
0,00 mg  
29

Vitamin-D
Nicht verfügbar  
23,00 IU  
19

Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar  
0,60 µg  
10

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar  
0,80 mg  
11

Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar  
2,60 µg  
10

Mineralien
  
  

Kalzium
Nicht verfügbar  
1.045,00 mg  
5

Eisen
Nicht verfügbar  
0,63 mg  
22

Magnesium
Nicht verfügbar  
26,00 mg  
19

Phosphor
Nicht verfügbar  
641,00 mg  
7

Kalium
0,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Natrium
65,00 mg  
99+
1.671,00 mg  
6

Zink
Nicht verfügbar  
2,49 mg  
24

Andere
  
  

Wasser
Nicht verfügbar  
39,61 g  

Koffein
0,00 g  
0,00 g  

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Beste für die Gewichtsabnahme, Verbessert das Wachstum bei Kindern, Hält voll fühlen, Bietet Energie, Reduziert Osteoporose  
Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Reduziert Osteoporose  

Andere allgemeiner Vorteile
Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund  
Fördert die Verdauung  

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Natürliche Feuchtigkeitscreme, Gibt eine glattere Haut, Hellt den Hautton, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Beruhigt Hautreizungen  
Ausgezeichnete natürliche Heilmittel für Sonnenbrand, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut, Verjüngt Haut  

Haarpflege
N/A  
Reduziert Haarausfall, Stärkt die Haarwurzeln  

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden  
Reinigt Lackleder, Gebraucht zu polieren Besteck, Reparaturen geknackt China  

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Gute Quelle für Riboflavin  
Gute Quelle für Kalzium, Enthält eine gute Menge an Vitaminen  

Allergie
  
  

Skyr und Käse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Was ist

Was ist
  • Skyr ist ein Molkereiprodukt mit Kulturen, die dick und cremig und würzig ist.
  • Skyr ist ein frischer Magermilchkäse, angespannt ein geprügelter-Vanillesoße Konsistenz.
  
Käse, ein Milchnahrungs aus komprimierten, koaguliert und gereiften Käsebruch von Milch, die von der Molke abgetrennt wird.  

Farbe
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Skyr und Käse Geschmack
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Skyr und Käse Aroma
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Vegetarier
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Herkunft
Island  
Zentralasiatischen Ländern wie Kasachstan, Kirgisien, Tadschikistan, Europa, Mittlerer Osten  

Wie zu machen

Serviergröße
100  
100  

Zutaten
1/2 Banane, 1/2 Tasse Erdbeere Skyr, 1/2 Tasse Vanille Skyr, 1/2 Birne, Erdbeeren  
Milch, Salz, Essig  

Gärmediums
Nicht Anwendbar  
Nicht Anwendbar  

Benötigte Dinge
2 Schüsseln, Container  
Cheesecloth, Messbecher, Schimmel, Topf, Sieb  

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
24 Stunden  
20- 25 Minuten  

Kochzeit
40  
30  

Alterungszeit
Nicht Verfügbar  
Nicht Verfügbar  

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F  
19
99,00 °F  
5

Haltbarkeit
3-4 Wochen  
2- 3 Wochen  

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