Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Skyr Vs Jogurt Napięte


Jogurt Napięte Vs Skyr


kalorie

Kalorii w 1 szklance
110,00 kcal  
10
183,00 kcal  
30

kalorie
65,00 kcal  
99+
103,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
8,00 kcal  
6
59,00 kcal  
33

Kalorii w 1 uncja
59,00 kcal  
26
59,00 kcal  
26

Kalorii w 1 plasterek
59,00 kcal  
13
59,00 kcal  
13

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,00 g  
40
8,17 g  
99+

Węglowodany
4,00 g  
99+
11,89 g  
32

Włókno
0,00 g  
16
1,00 g  
12

Cukier
4,00 g  
36
11,23 g  
99+

Tłuszcze
0,20 g  
2
2,57 g  
15

Zawartość Tłuszczu
0 %  
10 %  
10

Tłuszcz nasycony
0,10 g  
1
0,10 g  
1

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,20 g  
99+
0,00 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,20 g  
99+
0,10 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
5,00 mg  
99+
5,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
40,00 IU  
99+
111,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
27
0,04 mg  
24

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,50 mg  
9
0,24 mg  
36

Witamina B3 (niacyna)
0,40 mg  
20
0,21 mg  
30

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg  
28
0,05 mg  
40

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
19,00 µg  
19
9,00 µg  
31

Witamina B12 (kobalamina)
0,50 µg  
33
0,50 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
2,90 mg  
8
0,70 mg  
28

Witamina D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,53 mg  
19
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33

Minerały
  
  

Wapń
120,00 mg  
99+
88,00 mg  
99+

Żelazo
0,80 mg  
17
0,07 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Fosfor
110,00 mg  
99+
109,00 mg  
99+

Potas
0,00 mg  
99+
129,00 mg  
99+

Sód
65,00 mg  
99+
33,00 mg  
99+

Cynk
0,53 mg  
99+
0,41 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
74,00 g  
76,81 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza  
Obniża Ciśnienie krwi, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Poprawia trawienie, Laktoza Intolerants, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Obecność wapnia, Chroni przed chorobami serca  

Inne korzyści Ogólne
Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe  
-  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry  
Walki pryszcze i trądzik, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nadaje skórze promienny i piękne, Daje gładszą skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
-  
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
-  

Co jest

Co jest
  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.
  
Napięte jogurt, grecki jogurt, ser jogurt, labneh jest jogurt, które zostały napięte w celu usunięcia jej z serwatki, co skutkuje względnie gęstej konsystencji, zachowując charakterystyczny, kwaśny smak Jogurt jest.  

Kolor
-  
-  

Smak
-  
-  

Aromat
-  
-  

Wegetariański
-  
-  

Pochodzenie
Islandia  
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Bliski Wschód  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki  
Mleko pasteryzowane, Jogurt, Jogurt Kultura  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Pojemnik  
2 miski, Etamina, Pojemnik, żywych kultur, Mieszadło, Filtr  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
24 godziny  
24-36 godzin  

Czas Gotowania
40  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
1- 2 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje Nabiał

Rodzaje Nabiał


Porównać Mleczarnia Produkty