Skyr

Bułgarski Jogurt

Skyr Vs Bułgarski Jogurt

Skyr

Bułgarski Jogurt

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

110,00 kcal155,00 kcal

50 1927

👆🏻

kalorie

65,00 kcal140,00 kcal

0 904

👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

8,00 kcal15,00 kcal

2 133

👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal59,00 kcal

10 717

👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal59,00 kcal

12.2 899

👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

11,00 g8,00 g

0 215

👆🏻

Węglowodany

4,00 g8,00 g

0 205

👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

👆🏻

Cukier

4,00 g6,00 g

0 54.08

👆🏻

Tłuszcze

0,20 g9,00 g

0.1 175

👆🏻

Zawartość Tłuszczu

0 %10 %

0 100

👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,10 g6,00 g

0 67

👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g0,20 g

0 48

👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,20 g0,50 g

0 32.9

👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

5,00 mg40,00 mg

0 325

👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,00 IU40,00 IU

0 2499

👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,04 mg

0 3.5

👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg0,21 mg

0 2.017

👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,40 mg0,65 mg

0 13.112

👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg0,09 mg

-0.026 1.5

👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

19,00 µg15,00 µg

0 87

👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg0,49 µg

0 4.03

👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,90 mg1,20 mg

0 7.7

👆🏻

Witamina D

0,50 IU150,00 IU

0 301

👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg1,50 µg

0 7.5

👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,53 mg0,37 mg

0 24.21

👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg0,00 µg

0 30.3

👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg275,00 mg

0 1705

👆🏻

Żelazo

0,80 mg0,00 mg

0 70

👆🏻

Magnez

9,00 mg32,00 mg

0 444

👆🏻

Fosfor

110,00 mg117,00 mg

0 1409

👆🏻

Potas

0,00 mg380,00 mg

0 1794

👆🏻

Sód

65,00 mg105,00 mg

0 7022.4

👆🏻

Cynk

0,53 mg0,50 mg

0 7.31

👆🏻

Inne

Woda

74,00 g85,00 g

0 221

👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe

Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry

efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem

Pielęgnacja włosów

Wzmacnia cebulki włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

Co jest

SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.

Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.