Sera Cheshire Vs Ser Feta
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
387,00 kcal
19
264,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
110,00 kcal
18
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
23,37 g
19
14,21 g
36
Węglowodany
4,78 g
99+
4,09 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
Niedostępne
4,09 g
36
Tłuszcze
30,60 g
99+
21,28 g
99+
Tłuszcz nasycony
19,48 g
99+
22,42 g
99+
Tłuszcze trans
Niedostępne
134,00 g
16
Tłuszcze wielonienasycone
0,87 g
27
0,89 g
26
Jednonienasycone Tłuszczu
8,67 g
21
6,94 g
37
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
103,00 mg
9
0,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
985,00 IU
16
422,00 IU
37
Witamina B1 (tiamina)
0,05 mg
19
0,23 mg
7
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,29 mg
28
1,27 mg
4
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg
99+
0,99 mg
7
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg
23
0,42 mg
4
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
18,00 µg
17
48,00 µg
9
Witamina B12 (kobalamina)
0,83 µg
22
2,54 µg
3
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg
29
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
24,00 IU
17
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,18 mg
30
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
2,70 µg
9
Minerały
Wapń
643,00 mg
20
493,00 mg
25
Żelazo
0,21 mg
99+
0,65 mg
20
Magnez
21,00 mg
23
19,00 mg
26
Fosfor
464,00 mg
16
337,00 mg
29
Potas
95,00 mg
99+
62,00 mg
99+
Sód
700,00 mg
16
917,00 mg
9
Cynk
2,79 mg
19
2,88 mg
17
Inne
Woda
37,65 g
55,22 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy
Absorps wapnia i witaminy B
Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Mogą być dodawane do sałatek warzywnych, To sprawia, że doskonały kruszonkę na owoce, chutney i pieczonych potraw
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Sera Cheshire i Ser Feta Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Ule, Swędzące wysypki skórne, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, Wymioty
Niedostępne
Co jest
Co jest
Cheshire Cheese to brytyjski ser wytwarzany w hrabstwie Cheshire.
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.
Kolor
Pomarańczowy
Niedostępne
Sera Cheshire i Ser Feta Smak
Łagodny, Mleczny, Pikantny
Niedostępne
Sera Cheshire i Ser Feta Aromat
Aromatyczny
Niedostępne
Wegetariański
Yes
No
Pochodzenie
Cheshire, Anglia
Grecja
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Sól Cheshire, Mleko krowie pasteryzowane, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt
Fermentacja Agenta
Niedostępne
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Waga ciężka, Nóż, Chochla, Mieszadło
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
2- 3 godziny
24 godziny
Czas Gotowania
60
2
Czas Starzenia
4- 8 tygodni
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
2- 3 Miesiące
