Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Mleka Owczego


Ser
Mleka Owczego Vs Ser


kalorie

kalorie za 100g
366,00 kcal   
26
108,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
100,00 g   
3
6,00 g   
99+

Węglowodany
3,70 g   
99+
5,00 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
2,30 g   
24
0,00 g   

Tłuszcze
31,79 g   
99+
7,00 g   
38

Tłuszcz nasycony
18,00 g   
99+
5,00 g   
34

Tłuszcze trans
1,10 g   
8
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g   
17
0,31 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g   
28
1,72 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
100,00 mg   
10
27,00 mg   
39

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU   
18
147,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg   
39
0,07 mg   
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg   
36
0,36 mg   
21

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg   
99+
0,41 mg   
13

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
34
0,06 mg   
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg   
28
7,00 µg   
30

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg   
12
0,71 µg   
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
4,20 mg   
4

Witamina D
23,00 IU   
19
0,00 IU   
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg   
11
0,00 mg   
99+

Witamina K (filochinon)
2,60 µg   
10
0,00 µg   
27

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg   
5
193,00 mg   
99+

Żelazo
0,63 mg   
22
0,10 mg   
99+

Magnez
26,00 mg   
19
18,00 mg   
27

Fosfor
641,00 mg   
7
158,00 mg   
39

Potas
132,00 mg   
99+
137,00 mg   
99+

Sód
1 671,00 mg   
6
44,00 mg   
99+

Cynk
2,49 mg   
24
0,54 mg   
40

Inne
  
  

Woda
39,61 g   
80,70 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza   
Rak zapobiega   

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie   
Lekkostrawny   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę   
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy   

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D   

Alergia
  
  

Ser i Mleka Owczego Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.   
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser i Mleka Owczego Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser i Mleka Owczego Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
Niedostępne   

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód   
NA   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny   
Nie Dotyczy   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr   
Nie Dotyczy   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut   
Nie Dotyczy   

Czas Gotowania
30   
NA   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F   
5
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
15 dni   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty