Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Mleka Owczego


Ser
Mleka Owczego Vs Ser


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
366,00 kcal  
26
108,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
100,00 g  
3
6,00 g  
99+

Węglowodany
3,70 g  
99+
5,00 g  
99+

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
2,30 g  
24
0,00 g  

Tłuszcze
31,79 g  
99+
7,00 g  
38

Tłuszcz nasycony
18,00 g  
99+
5,00 g  
34

Tłuszcze trans
1,10 g  
8
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g  
17
0,31 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g  
28
1,72 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
100,00 mg  
10
27,00 mg  
39

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU  
18
147,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,07 mg  
13

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg  
36
0,36 mg  
21

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,41 mg  
13

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
34
0,06 mg  
30

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
28
7,00 µg  
30

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg  
12
0,71 µg  
25

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
29
4,20 mg  
4

Witamina D
23,00 IU  
19
0,00 IU  
39

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
10
0,00 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg  
11
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
2,60 µg  
10
0,00 µg  
27

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg  
5
193,00 mg  
99+

Żelazo
0,63 mg  
22
0,10 mg  
99+

Magnez
26,00 mg  
19
18,00 mg  
27

Fosfor
641,00 mg  
7
158,00 mg  
39

Potas
132,00 mg  
99+
137,00 mg  
99+

Sód
1 671,00 mg  
6
44,00 mg  
99+

Cynk
2,49 mg  
24
0,54 mg  
40

Inne
  
  

Woda
39,61 g  
80,70 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  
Rak zapobiega  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie  
Lekkostrawny  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę  
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem ​​nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy  

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  
Niedostępne  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin  
Niedostępne  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Ser i Mleka Owczego Objawy Alergii
Niedostępne  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.  
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych  

Kolor
Niedostępne  
Niedostępne  

Ser i Mleka Owczego Smak
Niedostępne  
Niedostępne  

Ser i Mleka Owczego Aromat
Niedostępne  
Niedostępne  

Wegetariański
Niedostępne  
Niedostępne  

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód  
NA  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny  
Nie Dotyczy  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr  
Nie Dotyczy  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut  
Nie Dotyczy  

Czas Gotowania
30  
NA  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
15 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty