Mleka Owczego Vs Ser
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
108,00 kcal
99+
366,00 kcal
26
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
6,00 g
99+
100,00 g
3
Węglowodany
5,00 g
99+
3,70 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
0,00 g
2,30 g
24
Tłuszcze
7,00 g
38
31,79 g
99+
Tłuszcz nasycony
5,00 g
34
18,00 g
99+
Tłuszcze trans
0,00 g
1,10 g
8
Tłuszcze wielonienasycone
0,31 g
99+
1,30 g
17
Jednonienasycone Tłuszczu
1,72 g
99+
8,00 g
28
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
27,00 mg
39
100,00 mg
10
Witaminy
Witamina A
147,00 IU
99+
945,00 IU
18
Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg
13
0,02 mg
39
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,36 mg
21
0,23 mg
36
Witamina B3 (niacyna)
0,41 mg
13
0,08 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg
30
0,05 mg
34
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg
30
8,00 µg
28
Witamina B12 (kobalamina)
0,71 µg
25
1,50 µg
12
Witamina C (kwas askorbinowy)
4,20 mg
4
0,00 mg
29
Witamina D
0,00 IU
39
23,00 IU
19
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg
99+
0,80 mg
11
Witamina K (filochinon)
0,00 µg
27
2,60 µg
10
Minerały
Wapń
193,00 mg
99+
1 045,00 mg
5
Żelazo
0,10 mg
99+
0,63 mg
22
Magnez
18,00 mg
27
26,00 mg
19
Fosfor
158,00 mg
39
641,00 mg
7
Potas
137,00 mg
99+
132,00 mg
99+
Sód
44,00 mg
99+
1 671,00 mg
6
Cynk
0,54 mg
40
2,49 mg
24
Inne
Woda
80,70 g
39,61 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
Rak zapobiega
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Inne korzyści Ogólne
Lekkostrawny
Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Działa jak naturalny demakijażu, Naturalny krem nawilżający, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Bogaty w kwas mlekowy
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Niedostępne
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera on dużą ilość części stałych, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Alergia
Mleka Owczego i Ser Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
Co jest
Co jest
Owce Mleko jest mleko uzyskane przez dojenie owiec domowych
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Mleka Owczego i Ser Smak
Niedostępne
Niedostępne
Mleka Owczego i Ser Aromat
Niedostępne
Niedostępne
Wegetariański
Niedostępne
Niedostępne
Pochodzenie
NA
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nie Dotyczy
Mleko, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Czas Trwania
Czas przygotowania
Nie Dotyczy
20- 25 minut
Czas Gotowania
NA
30
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Okres Trwałości
15 dni
2- 3 tygodnie
|
||
|
||
|
