×

Ser
Ser

Clabber
Clabber



ADD
Compare
X
Ser
X
Clabber

Ser Vs Clabber Fakty

ND
Ser
Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

455,00 kcal120,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

366,00 kcal110,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal21,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

113,00 kcal21,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

113,00 kcal-
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

100,00 g3,00 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,70 g2,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,30 g0,00 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,79 g10,00 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

34 %-
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,00 g10,00 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,30 g0,00 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,00 g0,00 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

100,00 mg0,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

945,00 IU0,26 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,23 mg0,12 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,02 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

8,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,50 µg0,90 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

23,00 IU9,60 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,80 mg0,12 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,60 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

1 045,00 mg0,26 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,63 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnez

26,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg93,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

132,00 mg0,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 671,00 mg600,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,49 mg0,00 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

39,61 g87,60 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
Absorps wapnia i witaminy B, Laktoza Intolerants, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Inne korzyści Ogólne

Poprawia trawienie
Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Naturalny krem ​​nawilżający, Naturalne usuwania tan

Pielęgnacja włosów

Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
Doskonała odżywka do włosów, zmniejsza łupież

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

-
-

Co jest

Co jest

Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Kwaśne mleko jest żywność wytwarza się przez umożliwienie niepasteryzowane mleko skwaśnieć o określonej wilgotności i temperaturze. W miarę upływu czasu, mleko ścina się lub zagęszcza jogurt jak substancja o silnym, kwaśny smak.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

-
-

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Irlandczyk

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Sól, Ocet winny
Surowe mleko lub mleko niepasteryzowane

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Szklany pojemnik z pokrywką, Etamina, Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

20- 25 minut
2 dni

Czas Gotowania

30
-

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
1 miesiąc