Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Vs Całe Mleko


Ser
Całe Mleko Vs Ser


kalorie

kalorie w 1 pat
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie za 100g
366,00 kcal  
26
61,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 szklance
Niedostępne  
Niedostępne  

kalorie w 1 patyku
Niedostępne  
Niedostępne  

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
100,00 g  
3
3,15 g  
99+

Węglowodany
3,70 g  
99+
4,80 g  
99+

Włókno
0,00 g  
15
0,00 g  
15

Cukier
2,30 g  
24
5,05 g  
99+

Tłuszcze
31,79 g  
99+
3,25 g  
17

Tłuszcz nasycony
18,00 g  
99+
1,87 g  
13

Tłuszcze trans
1,10 g  
8
2,00 g  
9

Tłuszcze wielonienasycone
1,30 g  
17
0,20 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
8,00 g  
28
0,81 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
100,00 mg  
10
10,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
945,00 IU  
18
162,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,05 mg  
19

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg  
36
0,17 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
34
0,04 mg  
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
28
5,00 µg  
36

Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg  
12
0,45 µg  
33

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
29
0,00 mg  
29

Witamina D
23,00 IU  
19
51,00 IU  
6

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
10
1,30 µg  
4

Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg  
11
0,07 mg  
37

Witamina K (filochinon)
2,60 µg  
10
0,30 µg  
23

Minerały
  
  

Wapń
1 045,00 mg  
5
113,00 mg  
99+

Żelazo
0,63 mg  
22
0,03 mg  
99+

Magnez
26,00 mg  
19
10,00 mg  
99+

Fosfor
641,00 mg  
7
84,00 mg  
99+

Potas
132,00 mg  
99+
132,00 mg  
99+

Sód
1 671,00 mg  
6
43,00 mg  
99+

Cynk
2,49 mg  
24
0,37 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
39,61 g  
88,13 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza  
Absorps wapnia i witaminy B  

Inne korzyści Ogólne
Poprawia trawienie  
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę  
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów  
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin  
Nie znaleziono żadnego zastosowania  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin  

Alergia
  
  

Ser i Całe Mleko Objawy Alergii
Niedostępne  
Niedostępne  

Co jest

Co jest
Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.  
Mleko pełne jest surowe, niepasteryzowane mleko uzyskane ze ssaków, takich jak krowy, bawoły, kozy, owce, jaka, wielbłąda.  

Kolor
Niedostępne  
Niedostępne  

Ser i Całe Mleko Smak
Niedostępne  
Niedostępne  

Ser i Całe Mleko Aromat
Niedostępne  
Niedostępne  

Wegetariański
Niedostępne  
Niedostępne  

Pochodzenie
kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód  
Wschodnioeuropejskie countries- Bułgaria, Czechy, Ukraina  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Mleko, Sól, Ocet winny  
Całe mleko  

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy  
Nie Dotyczy  

Rzeczy, które trzeba
Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr  
Patelnia, Szpachelka  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
20- 25 minut  
15- 20 minut  

Czas Gotowania
30  
20  

Czas Starzenia
Niedostępne  
Niedostępne  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
99,00 °F  
5

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie  
2- 3 tygodnie  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty