Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser topiony Vs Filmjolk


Filmjolk Vs Ser topiony


kalorie

Kalorii w 1 szklance
812,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
4

kalorie
350,00 kcal  
33
60,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 łyżka
35,00 kcal  
23
15,00 kcal  
11

Kalorii w 1 uncja
99,00 kcal  
99+
35,00 kcal  
14

Kalorii w 1 plasterek
66,00 kcal  
16
58,00 kcal  
12

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
6,15 g  
99+
8,00 g  
99+

Węglowodany
5,52 g  
99+
20,00 g  
26

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
3,76 g  
35
17,00 g  
99+

Tłuszcze
34,44 g  
99+
4,00 g  
24

Zawartość Tłuszczu
65 %  
38
3 %  
3

Tłuszcz nasycony
2,93 g  
31
2,70 g  
28

Tłuszcze trans
15,00 g  
17
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,22 g  
99+
0,06 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
1,29 g  
99+
0,96 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
1 111,00 IU  
7
13,44 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
23

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,03 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,09 mg  
99+
0,09 mg  
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,06 mg  
35
0,40 mg  
5

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1,00 µg  
99+
12,30 µg  
26

Witamina B12 (kobalamina)
0,03 µg  
99+
0,34 µg  
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Witamina D
0,00 IU  
99+
2,50 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg  
19
0,10 µg  
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,86 mg  
13
0,10 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,30 µg  
29
0,30 µg  
29

Minerały
  
  

Wapń
97,00 mg  
99+
385,00 mg  
30

Żelazo
0,11 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnez
9,00 mg  
99+
11,50 mg  
40

Fosfor
107,00 mg  
99+
93,10 mg  
99+

Potas
132,00 mg  
99+
170,00 mg  
36

Sód
314,00 mg  
33
37,50 mg  
99+

Cynk
0,50 mg  
99+
0,43 mg  
99+

Inne
  
  

Woda
52,62 g  
87,42 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga przytyć, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię  
Zapobiega zaparciom, Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Poprawia poziom metabolizmu, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego, Pobudza wydzielanie trzustki, wątroby i żółci, Wzmacnia układ odpornościowy  

Inne korzyści Ogólne
-  
Wzmacnia układ odpornościowy, poprawia apetyt, Laktoza Intolerants, Chroni przewód pokarmowy, metabolizm, układu krążenia i układu nerwowego  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje gładszą skórę, Kurczy się i napina pory  
Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Naturalna skóra softner  

Pielęgnacja włosów
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
-  
-  

Znaczenie żywieniowe
Wysokokaloryczne, Bogata zawartość tłuszczu  
Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
Anafilaksja, Skurcze, Biegunka, Ule, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech  
-  

Co jest

Co jest
Serek śmietankowy jest miękki ser świeży unripened o wysokiej zawartości tłuszczu, wykonane z pełnego mleka.  
Filmjolk to tradycyjny fermentowany produkt mleczny ze Szwecji, oraz wspólny produktów mlecznych w krajach skandynawskich.  

Kolor
Biały  
Biały  

Smak
Kremowy, Łagodny, Słodkie  
Kwaśny  

Aromat
Świeży, Przyjemne  
kwaśny zapach  

Wegetariański
Yes  
Yes  

Pochodzenie
Stany Zjednoczone  
kraje nordyckie  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Chlorek wapnia, Krowie mleko, Sól koszerna, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa, Pasteryzowana śmietana kremówka  
Mleko  

Fermentacja Agenta
bakterie mezofilne  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Durszlak, Gar, Muślin  
Pojemnik  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
2 tygodnie  
2 dni  

Czas Gotowania
30  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Okres Trwałości
3-4 tygodni  
10 do 14 dni  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty