×

Ser Szwajcarski
Ser Szwajcarski

Edam Ser
Edam Ser



ADD
Compare
X
Ser Szwajcarski
X
Edam Ser

Ser Szwajcarski Vs Edam Ser Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
393,00 kcal357,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
519,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
59,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
111,00 kcal101,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
110,00 kcalNiedostępne
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
26,96 g24,99 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
1,44 g1,43 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,00 g1,43 g
Mleko
0 54.08
1.9 Tłuszcze
30,99 g27,80 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Niedostępne28 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
18,23 g17,57 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
2,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,34 g0,67 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
8,05 g8,13 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
92,00 mg89,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
1 047,00 IU825,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,01 mg0,04 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg0,39 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,06 mg0,08 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,07 mg0,08 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg16,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
3,06 µg1,54 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
0,00 IU20,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg0,50 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,60 mg0,24 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
1,40 µg2,30 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
890,00 mg731,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,13 mg0,44 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
33,00 mg30,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
574,00 mg536,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
574,00 mg188,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
187,00 mg812,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
4,37 mg3,75 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
37,63 g41,56 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Poprawia wchłanianie wapnia, Silne i zdrowe mięśnie, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Poprawia poziom cukru we krwi, Poprawia poziom metabolizmu, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
Poprawia zdrowie mózgu, Zmniejsza ryzyko wystąpienia CHD, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, chroni tętnice, Zmniejsza Osteoporoza
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Poprawia wchłanianie wapnia, Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Jedzenie niskotłuszczowe, niska sodu, Stymuluje rozwój bakterii prozdrowotne, Odżywia komórki jelita grubego
Serce zdrowe Ser
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Daje gładszą skórę, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Pomaga w zmniejszaniu przeciw starzeniu wygląd, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę
To obiecujące dla zdrowia skóry i anty starzenie, Leczy drobne linie i zmarszczki
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Niedostępne
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Niedostępne
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera witaminy A, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Nisko tłuszczowy, niska sodu
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D, Bogate źródło witaminy K2
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Ból brzucha, anafilaktoidalnej, Wzdęcia, Zaparcie, Biegunka, Wyprysk, Ule, trudności z oddychaniem, Utrata apetytu, Nudności, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Wzdęcia lub gazu, Wysokie ciśnienie krwi, Ule, trudności z oddychaniem, Niedostępne, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Kichanie, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Szwajcarski ser jest łagodny ser wytwarzany z mleka krowiego i ma mocniejsze konsystencję niż niemowlęcym Swiss. Smak jest łagodny, słodki i orzechowy podobne.
Edam Ser jest słodki twaróg, z mleka częściowo odtłuszczonego.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Jasnożółty
4.1.2 Smak
Orzechowy, Słodkie
Łagodny, Orzechowy, Słony
4.1.3 Aromat
Owocowy, Silny
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Szwajcaria
Holandia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Sery Sól, Mleko krowie pasteryzowane, bakterie Propioni, kultura Starter, Wegetariańska Podpuszczka, Woda
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Ciecz Podpuszczka, Mezofilnych kultura startowa
5.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii sbsp. shermani, Streptococcus salivarius sbsp thermophilus
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Gar, Trzepaczka
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Waga ciężka, Mikser, Plastikowe opakowanie, żelazko, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
3- 4 godziny
10- 12 godzin
5.4.2 Czas Gotowania
40
90
5.4.3 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
4 tygodnie - 10 miesięcy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
1 miesiąc
3-4 tygodni