Ser Roquefort

Twaróg

Ser Roquefort Vs Twaróg Fakty

Ser Roquefort

Twaróg

Add ⊕

1 kalorie

1.1 kalorie

369,00 kcal98,00 kcal

0 904

1.2 Kalorii w 1 szklance

Niedostępne206,00 kcal

70 1628

1.3 Kalorii w 1 łyżka

Niedostępne14,00 kcal

8 102

1.4 Kalorii w 1 uncja

105,00 kcal28,00 kcal

12.2 204

1.5 Kalorii w 1 plasterek

NiedostępneNie Dotyczy

12.2 425

1.6 Wielkość porcji

100

1.7 Białka

21,54 g11,12 g

0 215

1.8 Węglowodany

2,00 g3,38 g

0 205

1.8.1 Włókno

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Cukier

Niedostępne2,67 g

0 54.08

1.9 Tłuszcze

30,64 g4,30 g

0.1 175

1.9.1 Zawartość Tłuszczu

NiedostępneNiedostępne

1 91

1.9.2 Tłuszcz nasycony

19,26 g1,72 g

0 67

1.9.3 Tłuszcze trans

0,00 g0,00 g

0 162

1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone

1,32 g0,12 g

0 48

1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu

8,47 g0,78 g

0 32.9

2 Odżywianie

2.1 Wielkość porcji

100

2.2 Cholesterol

90,00 mg17,00 mg

0 325

2.3 Witaminy

2.3.1 Witamina A

1 047,00 IU140,00 IU

0 2499

2.3.2 Witamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,03 mg

0 3.5

2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)

0,59 mg0,16 mg

0 2.017

2.3.4 Witamina B3 (niacyna)

0,73 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)

0,12 mg0,05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

49,00 µg12,00 µg

0 87

2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)

0,64 µg0,43 µg

0 4.03

2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Witamina D

Niedostępne3,00 IU

0 301

2.3.10 Witaminy D (D2+D3)

Niedostępne0,10 µg

0 7.5

2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)

Niedostępne0,08 mg

0 24.21

2.3.12 Witamina K (filochinon)

Niedostępne0,00 µg

0 30.3

2.4 Minerały

2.4.1 Wapń

662,00 mg83,00 mg

0 1705

2.4.2 Żelazo

0,56 mg0,07 mg

0 70

2.4.3 Magnez

30,00 mg8,00 mg

0 444

2.4.4 Fosfor

392,00 mg159,00 mg

0 1409

2.4.5 Potas

91,00 mg104,00 mg

0 1794

2.4.6 Sód

1 809,00 mg364,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Cynk

2,08 mg0,40 mg

0 7.31

2.5 Inne

2.5.1 Woda

39,38 g79,79 g

0 221

2.5.2 Kofeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Korzyści

3.1 Korzyści Zdrowotne

Pomoce układ nerwowy, Przeciwzapalne, Hamuje rozmnażanie Chlamydia

Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega

3.1.1 Inne korzyści Ogólne

To hamuje migrację leukocytów LPS, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega

Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje

3.2 Włosy i uroda Korzyści

3.2.1 Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

3.2.2 Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

3.3.1 korzysta

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki

Nie znaleziono żadnego zastosowania

3.3.2 Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

3.4 Alergia

3.4.1 Objawy Alergii

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech

skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

4 Co jest

4.1 Co jest

Roquefort jest francuskim serem pleśniowym, wykonane z mleka owiec.

Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.

4.1.1 Kolor

niebieski

Biały

4.1.2 Smak

Słony, Ostry, Pikantny

Kwaśny

4.1.3 Aromat

kwaśny zapach, Silny