×

Ser Romano
Ser Romano

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Ser Romano
X
Twaróg

Ser Romano Vs Twaróg

1 kalorie
1.1 kalorie
387,00 kcal98,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne206,00 kcal
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne14,00 kcal
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
110,00 kcal28,00 kcal
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNie Dotyczy
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
31,80 g11,12 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
3,63 g3,38 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,73 g2,67 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
26,94 g4,30 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
17,12 g1,72 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
0,59 g0,12 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
7,84 g0,78 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
104,00 mg17,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
415,00 IU140,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg0,05 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg12,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,12 µg0,43 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
20,00 IU3,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg0,08 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,20 µg0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
1 064,00 mg83,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,77 mg0,07 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
41,00 mg8,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
760,00 mg159,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
86,00 mg104,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
1 433,00 mg364,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
2,58 mg0,40 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
30,91 g79,79 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Kontrola cukrzycy, Rak zapobiega, Zapobiega chorobą wieńcową, zapobiega otyłości
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, zmniejsza BMI, Obniża poziom cholesterolu we krwi, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Gaz, Wysokie ciśnienie krwi, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Nudności, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos, zapalenie skóry, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Romano to włoski ser, głównie z mleka krowiego, mleka koziego lub owczego mleka, a czasami mieszanina dwóch lub wszystkich z nich.
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.
4.1.1 Kolor
Jasnożółty
Biały
4.1.2 Smak
Łagodny, Ostry, Pikantny
Kwaśny
4.1.3 Aromat
Silny
Świeży, kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Włochy
Nieznany
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Chlorek wapnia, Podpuszczka, rozrusznik ciepłolubnych, Całe mleko
Mleko, Jogurt
5.2.1 Fermentacja Agenta
Streptococcus thermophilus
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus
5.3 Rzeczy, które trzeba
Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Nóż, Waga ciężka, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko
Gar, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 12 godzin
3- 4 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
90
15
5.4.3 Czas Starzenia
5 miesięcy
Nie Dotyczy
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
39,20 °F39,20 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 4 miesiące
5- 7 dni