Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Romano Vs Gjetost Ser Żywienie

Ser Romano
Gjetost Ser
Gjetost Ser Vs Ser Romano Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
104,00 mg  
8
94,00 mg  
14
Witaminy
  
  
Witamina A
415,00 IU  
40
1 113,00 IU  
6
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg  
24
0,32 mg  
5
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,37 mg  
20
1,38 mg  
3
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,81 mg  
12
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,09 mg  
19
0,27 mg  
8
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
7,00 µg  
35
5,00 µg  
99+
Witamina B12 (kobalamina)
1,12 µg  
20
2,42 µg  
5
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Witamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+
Witaminy D (D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19
Witamina E (tokoferol alfa)
0,23 mg  
34
0,00 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
2,20 µg  
16
0,00 µg  
33
Minerały
  
  
Wapń
1 064,00 mg  
4
0,52 mg  
99+
Żelazo
0,77 mg  
18
70,00 mg  
1
Magnez
41,00 mg  
11
444,00 mg  
1
Fosfor
760,00 mg  
5
1 409,00 mg  
1
Potas
86,00 mg  
99+
600,00 mg  
5
Sód
1 433,00 mg  
7
1,14 mg  
99+
Cynk
2,58 mg  
24
0,00 mg  
99+
Inne
  
  
Woda
30,91 g  
13,44 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!