Dom

Fermentowane Produktów Mlecznych + -

Krowa mleczna produkty mleczne + -

Produkty mleczne dla festiwali + -

Rodzaje Jogurt + -

Indyjskie produkty mleczne + -

Moja Mlecznarnia Dieta


Gjetost Ser Vs Tylża Ser Żywienie


Tylża Ser Vs Gjetost Ser Żywienie


Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
94,00 mg   
14
29,00 mg   
37

Witaminy
  
  

Witamina A
1 113,00 IU   
6
1 045,00 IU   
12

Witamina B1 (tiamina)
0,32 mg   
5
0,06 mg   
14

Witamina B2 (Ryboflawina)
1,38 mg   
3
0,36 mg   
20

Witamina B3 (niacyna)
0,81 mg   
9
0,21 mg   
22

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,27 mg   
7
0,07 mg   
27

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5,00 µg   
36
20,00 µg   
16

Witamina B12 (kobalamina)
2,42 µg   
5
2,10 µg   
7

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Witamina D
0,00 IU   
39
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg   
18
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,00 mg   
99+
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
0,52 mg   
99+
700,00 mg   
14

Żelazo
70,00 mg   
1
0,23 mg   
99+

Magnez
444,00 mg   
1
13,00 mg   
33

Fosfor
1 409,00 mg   
1
500,00 mg   
12

Potas
600,00 mg   
5
65,00 mg   
99+

Sód
1,14 mg   
99+
753,00 mg   
14

Cynk
0,00 mg   
99+
3,50 mg   
9

Inne
  
  

Woda
13,44 g   
42,86 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty