×

Ser Ricotta
Ser Ricotta

Qurut
Qurut



ADD
Compare
X
Ser Ricotta
X
Qurut

Ser Ricotta Vs Qurut Fakty

Add ⊕
kalorie

Kalorii w 1 szklance

kalorie

Kalorii w 1 łyżka

Kalorii w 1 uncja

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

Białka

Węglowodany

Włókno

Cukier

Tłuszcze

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

Tłuszcze trans

Tłuszcze wielonienasycone

Jednonienasycone Tłuszczu

Odżywianie

Wielkość porcji

Cholesterol

Witamina A

Witamina B1 (tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (niacyna)

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Witamina B12 (kobalamina)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina D

Witaminy D (D2+D3)

Witamina E (tokoferol alfa)

Witamina K (filochinon)

Wapń

Żelazo

Magnez

Fosfor

Potas

Sód

Cynk

Woda

Kofeina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Inne korzyści Ogólne

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Objawy Alergii

Co jest

Co jest

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

Składniki

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Czas przygotowania

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Chłodzenie Temperatura

Okres Trwałości

 
339,00 kcal
174,00 kcal
39,00 kcal
39,00 kcal
174,00 kcal
100
11,26 g
3,04 g
0,00 g
0,27 g
12,98 g
13 %
8,30 g
2,00 g
0,39 g
3,63 g
 
100
51,00 mg
445,00 IU
0,01 mg
0,20 mg
0,10 mg
0,04 mg
12,00 µg
0,34 µg
0,00 mg
10,00 IU
0,20 µg
0,11 mg
1,10 µg
207,00 mg
0,38 mg
11,00 mg
2,50 mg
105,00 mg
84,00 mg
1,16 mg
71,70 g
0,00 g
 
Absorps wapnia i witaminy B
Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
-
Dobrym źródłem białka
-
 
Ricotta jest włoskim serem serwatkowym wykonany z owiec lub kóz, krów, czy włoskiego bawołu serwatki pozostałe po produkcji sera.
Biały
-
-
Włochy
 
100
1 szklanka śmietany kremówki, 8 filiżanek mleka pełnego, Sól, Ocet winny
-
Miska, Etamina, Patelni sos, Mieszadło
2- 3 godziny
30
-
99,00 °F
1- 2 tygodnie
 
117,00 kcal
886,00 kcal
12,00 kcal
43,00 kcal
-
100
8,00 g
28,00 g
0,00 g
8,00 g
80,00 g
10 %
12,00 g
0,00 g
48,00 g
20,00 g
 
100
45,00 mg
120,00 IU
0,02 mg
0,30 mg
1,20 mg
0,02 mg
64,00 µg
1,20 µg
0,80 mg
15,00 IU
0,10 µg
0,08 mg
0,00 µg
117,00 mg
0,30 mg
8,00 mg
102,00 mg
407,00 mg
1 807,00 mg
3,20 mg
75,60 g
0,00 g
 
-
-
-
-
-
-
-
 
Rodzaj sera
-
-
-
-
Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
 
3
Sól, Jogurt
-
Pojemnik
Kilka dni w słońcu
180
-
32,00 °F
Około 6 miesięcy