×

Ser Gruyere
Ser Gruyere

Ser Gruyere
Ser Gruyere



ADD
Compare
X
Ser Gruyere
X
Ser Gruyere

Ser Gruyere Vs Ser Gruyere Fakty

1 kalorie
1.1 kalorie
413,00 kcal413,00 kcal
Wszystko o Mleko Organiczne
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
545,00 kcal545,00 kcal
Wszystko o Yak Masło
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Bita śmietana
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
116,00 kcal116,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
116,00 kcal116,00 kcal
Wszystko o Paneer
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
29,81 g29,81 g
Wszystko o Odparowane Mleko
0 215
1.8 Węglowodany
0,36 g0,36 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 10.3
1.8.2 Cukier
0,36 g0,36 g
Wszystko o Ser Szwajcarski
0 54.08
1.9 Tłuszcze
32,34 g32,34 g
Wszystko o Yakult
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
45 %45 %
Wszystko o Paneer
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
18,19 g18,19 g
Wszystko o Amasi
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
NiedostępneNiedostępne
Wszystko o Mleko
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g1,73 g
Wszystko o Paneer
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g10,04 g
Wszystko o žinčica
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
110,00 mg110,00 mg
Wszystko o Ser topiony
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
948,00 IU948,00 IU
Wszystko o Masło Orzechowe
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg0,06 mg
Wszystko o Paneer
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg0,28 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg0,11 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg0,08 mg
Wszystko o Bita śmietana
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg10,00 µg
Wszystko o Masło kakaowe
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg1,60 µg
Wszystko o Masło Orzechowe
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg0,00 mg
Wszystko o Mleko
0 7.7
2.3.9 Witamina D
24,00 IU24,00 IU
Wszystko o Jogurt
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg0,60 µg
Wszystko o Mleko
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg0,28 mg
Wszystko o Paneer
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
2,70 µg2,70 µg
Wszystko o Jogurt
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
1 011,00 mg1 011,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,17 mg0,17 mg
Wszystko o Paneer
0 70
2.4.3 Magnez
36,00 mg36,00 mg
Wszystko o Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
605,00 mg605,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1409
2.4.5 Potas
81,00 mg81,00 mg
Wszystko o Gelato
0 1794
2.4.6 Sód
714,00 mg714,00 mg
Wszystko o Masło kakaowe
0 7022.4
2.4.7 Cynk
3,90 mg3,90 mg
Wszystko o Gelato
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
33,19 g33,19 g
Wszystko o Masło kakaowe
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Wszystko o Mleko
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B
Absorps wapnia i witaminy B
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Nabiał
Nabiał
4.1.1 Kolor
Jasny żółty
Jasny żółty
4.1.2 Smak
Niedostępne
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Szwajcaria
Szwajcaria
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
2 miski, Patelni sos, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
15- 20 minut
15- 20 minut
5.4.2 Czas Gotowania
Nieznany
Nieznany
5.4.3 Czas Starzenia
3 miesiące
3 miesiące
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
383,00 °F383,00 °F
Wszystko o Mrożony Jogurt
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
2- 3 tygodnie
2- 3 tygodnie