Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Ser Gruyere Vs Fromage Frais Fakty


Fromage Frais Vs Ser Gruyere Fakty


kalorie

kalorie za 100g
413,00 kcal   
13
50,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
545,00 kcal   
21
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
116,00 kcal   
21
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
116,00 kcal   
11
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
29,81 g   
7
8,00 g   
99+

Węglowodany
0,36 g   
99+
4,20 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
0,36 g   
3
4,20 g   
38

Tłuszcze
32,34 g   
99+
0,10 g   
1

% Zawartość Tłuszczu
45 %   
15
Niedostępne   

Tłuszcz nasycony
18,19 g   
99+
Niedostępne   

Tłuszcze wielonienasycone
1,73 g   
11
Niedostępne   

Jednonienasycone Tłuszczu
10,04 g   
12
Niedostępne   

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
110,00 mg   
7
Niedostępne   

Witaminy
  
  

Witamina A
948,00 IU   
17
Niedostępne   

Witamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
15
Niedostępne   

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,28 mg   
30
Niedostępne   

Witamina B3 (niacyna)
0,11 mg   
36
Niedostępne   

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg   
19
Niedostępne   

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
10,00 µg   
25
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
1,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
Niedostępne   

Witamina D
24,00 IU   
17
Niedostępne   

Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg   
10
Niedostępne   

Witamina E (tokoferol alfa)
0,28 mg   
21
Niedostępne   

Witamina K (filochinon)
2,70 µg   
9
Niedostępne   

Minerały
  
  

Wapń
1 011,00 mg   
6
90,00 mg   
99+

Żelazo
0,17 mg   
99+
Niedostępne   

Magnez
36,00 mg   
12
Niedostępne   

Fosfor
605,00 mg   
8
Niedostępne   

Potas
81,00 mg   
99+
Niedostępne   

Sód
714,00 mg   
15
30,00 mg   
99+

Cynk
3,90 mg   
6
Niedostępne   

Inne
  
  

Woda
33,19 g   
80,00 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B   
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   

Inne korzyści Ogólne
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   
efekt antyoksydacyjny   

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   
Wzmacnia cebulki włosów   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany   
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   

Alergia
  
  

Ser Gruyere i Fromage Frais Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Nabiał   

Kolor
Jasny żółty   
Niedostępne   

Ser Gruyere i Fromage Frais Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Ser Gruyere i Fromage Frais Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
No   
Niedostępne   

Pochodzenie
Szwajcaria   
Amerykański, Francja   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   
Koziego lub owczego lub mleka krowiego   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
1 godzina   

Czas Gotowania
Nieznany   
15   

Czas Starzenia
3 miesiące   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Okres Trwałości
2- 3 tygodnie   
5- 7 dni   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty