Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Fromage Frais Vs Ser Gruyere Fakty


Ser Gruyere Vs Fromage Frais Fakty


kalorie

kalorie za 100g
50,00 kcal   
99+
413,00 kcal   
13

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
545,00 kcal   
21

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
116,00 kcal   
21

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
116,00 kcal   
11

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
8,00 g   
99+
29,81 g   
7

Węglowodany
4,20 g   
99+
0,36 g   
99+

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
4,20 g   
38
0,36 g   
3

Tłuszcze
0,10 g   
1
32,34 g   
99+

% Zawartość Tłuszczu
Niedostępne   
45 %   
15

Tłuszcz nasycony
Niedostępne   
18,19 g   
99+

Tłuszcze wielonienasycone
Niedostępne   
1,73 g   
11

Jednonienasycone Tłuszczu
Niedostępne   
10,04 g   
12

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
Niedostępne   
110,00 mg   
7

Witaminy
  
  

Witamina A
Niedostępne   
948,00 IU   
17

Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne   
0,06 mg   
15

Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne   
0,28 mg   
30

Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne   
0,11 mg   
36

Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne   
0,08 mg   
19

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne   
10,00 µg   
25

Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne   
1,60 µg   
10

Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne   
0,00 mg   
29

Witamina D
Niedostępne   
24,00 IU   
17

Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne   
0,60 µg   
10

Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne   
0,28 mg   
21

Witamina K (filochinon)
Niedostępne   
2,70 µg   
9

Minerały
  
  

Wapń
90,00 mg   
99+
1 011,00 mg   
6

Żelazo
Niedostępne   
0,17 mg   
99+

Magnez
Niedostępne   
36,00 mg   
12

Fosfor
Niedostępne   
605,00 mg   
8

Potas
Niedostępne   
81,00 mg   
99+

Sód
30,00 mg   
99+
714,00 mg   
15

Cynk
Niedostępne   
3,90 mg   
6

Inne
  
  

Woda
80,00 g   
33,19 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   
Absorps wapnia i witaminy B   

Inne korzyści Ogólne
Dostarcza energię, Wzmacnia układ odpornościowy   
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny   
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Wzmacnia cebulki włosów   
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania   
Nie znaleziono żadnego zastosowania   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin   
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem wapnia, Nieznany   

Alergia
  
  

Fromage Frais i Ser Gruyere Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Nabiał   
Nabiał   

Kolor
Niedostępne   
Jasny żółty   

Fromage Frais i Ser Gruyere Smak
Niedostępne   
Niedostępne   

Fromage Frais i Ser Gruyere Aromat
Niedostępne   
Niedostępne   

Wegetariański
Niedostępne   
No   

Pochodzenie
Amerykański, Francja   
Szwajcaria   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
Koziego lub owczego lub mleka krowiego   
Płytka patelnia, Drewniane mieszadło i drewnianą łyżką   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło   
2 miski, Patelni sos, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
1 godzina   
15- 20 minut   

Czas Gotowania
15   
Nieznany   

Czas Starzenia
Niedostępne   
3 miesiące   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
383,00 °F   
1

Okres Trwałości
5- 7 dni   
2- 3 tygodnie   

Podsumowanie >>
<< Jak zrobić

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzaje miękki ser

Rodzaje miękki ser


Porównać Mleczarnia Produkty